اخلاص لله
اخلاص لله
مشالله عليك اخلاص نزلتي مبروووك اذكر كنك قلتي اخر مرة 120 استمري عقبال الباقي كم كيلو وتتخلصي من 100 موفقه يارب
مشالله عليك اخلاص نزلتي مبروووك اذكر كنك قلتي اخر مرة 120 استمري عقبال الباقي كم كيلو...
الله يبارك فيك يا العزيزة
س انا ما نزلت بالعكس زدت انا نت ١١٢ كغ

الله يجازيك بالخير يا رافعة معنوياتي يا قمر انت 😘
طبخة
طبخة
ياعمري يااخلاص إن شاء الله تنزلي
قررت انظم وجباتي واتبع نظام غذائي مع رياضه


وان شاء الله بنزل


اخلاص تشجعي ترى بضعف قبلك هههههههه
طبخة
طبخة
اليوم مشيت على السير 50دقيقه
تعشيت 3قطع بسكوت دايجستف مع زبادي قليل الدسم
وبس الحمدلله
اخلاص لله
اخلاص لله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباح النور والهنا طبوخة
اخلاص لله
اخلاص لله
البارح ما عملت رياضة و لا اللي قبله 🤔 قال يعني ملتزمة
بس انهد حيلي من شغل البيت يعتبر نشاط
اليوم فطرت فنجان قهوة بالحليب بدون سكر و قطعة توست مع جبن قد ملعقتين