نظام التمر واللبن ماشاء الله ممتاز ...
كثيير استمروا عليه ونزلوا من10 الى 15 كيلو ...
نظام التمر واللبن ماشاء الله ممتاز ...
كثيير استمروا عليه ونزلوا من10 الى 15 كيلو ...
سارا 88
•
الأمل......كلي سهر......ساره... ماشاء الله يومياتكم مررره بطله استمروا.... ولو تمشوا ربع ساعه باليوم افضل ...مو شرط رياضه كامله ... او ثبتوا بالجوال عداد الخطوات مررره ممتاز ...اذا بتتحركي بالبيت وتشتغلي يحسب لك كم خطوه مشيتي طول اليوم ...الأمل......كلي سهر......ساره... ماشاء الله يومياتكم مررره بطله استمروا.... ولو تمشوا ربع ساعه...
😘 باْذن الله
سارا 88
•
SOMONAY :
هههههههههههههههههههههههههههههههههه حتى انتي تعجبني سوالفك واسمي اسم تجاري سو /مو/نا /ي لشي معين واصلا اسمي susu اذا صارت لي فرصه بغيره هههههههههههه وامييييييييييييييين الله يستجيب لدعائك واتزوج ويكون عندي اولاد هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه حتى انتي تعجبني سوالفك واسمي اسم تجاري سو /مو/نا /ي لشي معين ...
سوسو ياقلبي ❤️ ربي يرزقك الزوج الصالح عاجلا غير اجل ياكريم
الصفحة الأخيرة
الفطوور:
تفاحه
شاي بالحليب
توست اسمر حبة
وبعدها اكلت فطيرة سبانخ لاني شربت شاي اخضر بعد الفطور وجوعني
الغدا:
زبادي
خس
طماط
العشا :
بورجر مشوي
سلطة خس
قبل النوم عصير اناناس ..