زهراليا :

بنات ببكي ... عندي حساسية و الدكتور أعطاني دوا فيه كورتيزون ... وزني زايد شوية ... جاني إحباط... بلشت اليوم رجيم الزبادي 😢😭

بنات ببكي ... عندي حساسية و الدكتور أعطاني دوا فيه كورتيزون ... وزني زايد شوية ... جاني إحباط......

كلي سهر.. :

اليوم ثالث يوم واخر يوم من دايت سالي اخذت ع الريق كوب ماءبعصره نص ليمونه وملعقه عسل افطرت بيضتين وجبنه فيتا وخياره.. الغدا اكلت صدر دجاجه مع خيار وخس .. وقطعتين حبحب🙈 راح اتعشى زبادي ان شاء الله .. شربت تقريبا لتر ماء ومكمله .. باذن الله رياضه ماعملت مافيني حيل ابد😣 بكره باوزن ان شاء الله وباذن الله يتزحزح رقم الميزان والا بكسره 🤨

اليوم ثالث يوم واخر يوم من دايت سالي اخذت ع الريق كوب ماءبعصره نص ليمونه وملعقه عسل افطرت بيضتين...

SOMONAY :

الله انتي معانا وحلو الزبادي انا بنوع مره زبادي ومره لبن ......بس بكرة بصوم مب عارفه شو اسوي !!

الله انتي معانا وحلو الزبادي انا بنوع مره زبادي ومره لبن ......بس بكرة بصوم مب عارفه شو اسوي...

كلي سهر.. :

اليوم ثالث يوم واخر يوم من دايت سالي اخذت ع الريق كوب ماءبعصره نص ليمونه وملعقه عسل افطرت بيضتين وجبنه فيتا وخياره.. الغدا اكلت صدر دجاجه مع خيار وخس .. وقطعتين حبحب🙈 راح اتعشى زبادي ان شاء الله .. شربت تقريبا لتر ماء ومكمله .. باذن الله رياضه ماعملت مافيني حيل ابد😣 بكره باوزن ان شاء الله وباذن الله يتزحزح رقم الميزان والا بكسره 🤨

اليوم ثالث يوم واخر يوم من دايت سالي اخذت ع الريق كوب ماءبعصره نص ليمونه وملعقه عسل افطرت بيضتين...