ياااارب يكرمك ويكرم ام نوف ويكرمني بدخول عالم الستيناااات ونودع السبعين بلاعوووودة يااارب
ياااارب يكرمك ويكرم ام نوف ويكرمني بدخول عالم الستيناااات ونودع السبعين بلاعوووودة يااارب
جربت اكل فطور وغداء وعشاء .. ومع الرياضه والماء والأعشاب وضل ثابت ماتحرك ولا جرام ...جربت اكل فطور وغداء وعشاء .. ومع الرياضه والماء والأعشاب وضل ثابت ماتحرك ولا جرام ...
جربي تستغني عن الخبز والرز والملح والسكر
والعصاير الجاهزه ترى كلها سكر
افطري خيار او تفاحه او بيضه مسلوقه مع خس وخيار
الغدا خليه صدر دجاج مشوي او مسلوق او قطعه سمك مشويه
مع سلطه
العشاء زبادي مع ليمون او زبادي وخيار
اتركي الجزر والطماطم والبصل مرررره ماتصلح للرجيم
والمشروبات تقدري تشربي قهوه عربيه او حليب خالي الدسم او تعصرين لك برتقاله
جربي وبتدعين لي
والعصاير الجاهزه ترى كلها سكر
افطري خيار او تفاحه او بيضه مسلوقه مع خس وخيار
الغدا خليه صدر دجاج مشوي او مسلوق او قطعه سمك مشويه
مع سلطه
العشاء زبادي مع ليمون او زبادي وخيار
اتركي الجزر والطماطم والبصل مرررره ماتصلح للرجيم
والمشروبات تقدري تشربي قهوه عربيه او حليب خالي الدسم او تعصرين لك برتقاله
جربي وبتدعين لي
ياربي صرت اشيل هم الضيوف والجمعات حتى لو ماكثرت اكل احس بتأنيب الضمير لاني اكل بوقت المفروض خلاص اكون موقفه اكل يعني صيام عكسي واحس عيب اضيف الضيوف ومااكل معاهم يسالوني فين صحنك ليه ماتاكلي ترا ماحناكل 😭😭ياربي صرت اشيل هم الضيوف والجمعات حتى لو ماكثرت اكل احس بتأنيب الضمير لاني اكل بوقت المفروض خلاص...
ايه بالضبط
صادقه احراج لو ما اكلت معها بتتضايق اكيد
صادقه احراج لو ما اكلت معها بتتضايق اكيد
جربي تستغني عن الخبز والرز والملح والسكر والعصاير الجاهزه ترى كلها سكر افطري خيار او تفاحه او بيضه مسلوقه مع خس وخيار الغدا خليه صدر دجاج مشوي او مسلوق او قطعه سمك مشويه مع سلطه العشاء زبادي مع ليمون او زبادي وخيار اتركي الجزر والطماطم والبصل مرررره ماتصلح للرجيم والمشروبات تقدري تشربي قهوه عربيه او حليب خالي الدسم او تعصرين لك برتقاله جربي وبتدعين ليجربي تستغني عن الخبز والرز والملح والسكر والعصاير الجاهزه ترى كلها سكر افطري خيار او تفاحه...
👍👌
الصفحة الأخيرة
انا لو زرت احد وماشفته باكل بستحي اكل
عشان كذا اقول لكم لازم اكل قدامهم عشان يرتاحون ويقدرون ياكلون