SOMONAY
SOMONAY
انا بعد كذا ينحفني البروتين حلوه فكرتك انك تلصقيها بالمطبخ كذا بتكونين ملتزمه اكثر امين يارب
انا بعد كذا ينحفني البروتين حلوه فكرتك انك تلصقيها بالمطبخ كذا بتكونين ملتزمه...
ايوا ان بعد اطبع الرجيم واحطي في غرفتي واذا اطلع برع البيت اصورها بالموبايل عشان اشوف السناكات وهالامور لاني ما احفظ غير انها فكرة تحمس
والي يحمس اكثر لما تكتبي يومك اهني في التجمع تلتزمي ..
اتمنى التزم معاكم الاسبوع الجاي :(:(:(:(:(:(:(:(
أم عبووووود
أم عبووووود
ياقلبي امين امين امين يارب الله يسمع منك مره متشوقه للخمسين💔
ياقلبي امين امين امين يارب الله يسمع منك مره متشوقه للخمسين💔
وانا كمان آخر مره كنت في الخمسينات قبل اربع سنين عملت ريحيم بعد ولاده عبدالله ونفع بس بعد الطفل للثاني مارضي ينزل كويس وإذا نزل يرجع لانه ما في همه زي المره الاوله
سارا 88
سارا 88
انا خبرتكم اول الاسبوع اني بكون مشغوله حتى الاسبوع الجاي .. وفرحت لنزولكم ماشاء الله عليكم طبعا انا الدورة الله يعين اذا زاد او نقص غير انتفاخات البطن واللبس مش مريح الله يعين ان شاء الله اول رمضان بعتمد وزني في رمضان بنزل من وزني ان شاء الله واوصل للخمسينات ان شاء الله
انا خبرتكم اول الاسبوع اني بكون مشغوله حتى الاسبوع الجاي .. وفرحت لنزولكم ماشاء الله عليكم...
انتي نفسي انزل جرامات
راضيه بالجرامات ولا الثبات أو الزياده 😢
باْذن الله توصلين للخمسينات
بس لازم تحطين لك نظام تمشين عليه
أنا من بكره برجع لنظامي نظام السعرات باْذن الله
وبشرب ماي
الماي يابنات يوم كنت اشرب ماي زين كنت انزل
بس لما خففت شرب ماي ثبت وزني
من بكره بكثر شرب المااااااي 💦🤗
سارا 88
سارا 88
سارا انتي وين شو صار معاكي نازله او شو :)
سارا انتي وين شو صار معاكي نازله او شو :)
هلا سومو 😞
الوزن ثابت هالأسبوع
بشد حيلي هالاسبوع



وتحدي نفسي نص كيلووووووو 💪 هالاسبوع
نص كيلووووو 😍 باْذن الله
ام خــــــالد
ام خــــــالد
وانا كمان آخر مره كنت في الخمسينات قبل اربع سنين عملت ريحيم بعد ولاده عبدالله ونفع بس بعد الطفل للثاني مارضي ينزل كويس وإذا نزل يرجع لانه ما في همه زي المره الاوله
وانا كمان آخر مره كنت في الخمسينات قبل اربع سنين عملت ريحيم بعد ولاده عبدالله ونفع بس بعد الطفل...
لا ان شاء الله دامك معنا في القروب حتكون الهمه عاليه ان شاء الله


انا بعد الولاده اصير حرف الف ههههههه

انحف مرررره
بعدين ارجع اسمن حبه حبه ههههههه

اوقات اقول بحمل وبعد ما اولد بحافظ على وزني 😂😂