خلت معاكم نهايه شهر 7
وزني كان <<<<85
حاليا>>>>>>81
هدفي الاول 75
طولي<<<,,162

امس فطوري توست وبيض مقلي وشاهي
الغدا رز ودجاج
العشا خربتها ببطاطس مقلي
مشي ساعة
اليوم فطوري تمر وحليب
الغدا خبز وملوخية
العشا كابتشينو من دون سكر وتمر
رياضة ماتريضت
المويا لتر ونص
الغدا رز ودجاج
العشا خربتها ببطاطس مقلي
مشي ساعة
اليوم فطوري تمر وحليب
الغدا خبز وملوخية
العشا كابتشينو من دون سكر وتمر
رياضة ماتريضت
المويا لتر ونص

ام ريلان العسل :
السلام عليكم اذا ممكن أشارك معاكم انا متابعتكم عن بعد ومتحمسه معاكم بس ذحين حبيت أشارك معاك اذا ممكنالسلام عليكم اذا ممكن أشارك معاكم انا متابعتكم عن بعد ومتحمسه معاكم بس ذحين حبيت أشارك معاك اذا...
حياك

ام عموري ❤ :
شفتوا كيف القائمه بنات يلا كلكم أكتبوا اضيفكم..شفتوا كيف القائمه بنات يلا كلكم أكتبوا اضيفكم..
ام عموري دوبي انتبه انه قصدكم الهدف للعيد😣😣
هدفي للعيد ٦٤ واكمل مشواري بعده ل٦٢ معليه ياقلبي عدليه باتعبك❤️
هدفي للعيد ٦٤ واكمل مشواري بعده ل٦٢ معليه ياقلبي عدليه باتعبك❤️
الصفحة الأخيرة
اذا ممكن أشارك معاكم انا متابعتكم عن بعد ومتحمسه معاكم بس ذحين حبيت أشارك معاك اذا ممكن