ام خــــــالد :

صبايا اللي جربت تمارين جيليان تفيدني كيف النتيجه وكمان اللي حابه تبدا معي انا ببدا من بكره

صبايا اللي جربت تمارين جيليان تفيدني كيف النتيجه وكمان اللي حابه تبدا معي انا ببدا من بكره

بنت القمر 💕 :

مرحبا يا رشيقات أفطرت خبز بيت وبيضه مقليه بزيت زيتون و شريحة جبن سلايس قليل الدسم و كوب شاي نعناع بنات سكر ستيفيانا يقولون مافيه اي سعرات صحيح ؟ المهم تمرنت ٢٠ دقيقه ع الاوربتراك لسه الدوره ماهي راضيه تخلص مني ابي اسوي تمارين اقوى بس انتظر تنتهي الدوره وببدا بجيليان اول مره اجررربهاا بسس يقولون نتايجها اقوى 👍🏻♥️

مرحبا يا رشيقات أفطرت خبز بيت وبيضه مقليه بزيت زيتون و شريحة جبن سلايس قليل الدسم و كوب شاي...