سارا 88 :

فطوري كان بيضتين مقلى وملعقه جبن ابيض وخياره وتفاحة وكأسه شاي بسكر دايت بنات أنا استخدم سكر سويت لوو شرايكم فيه من جربته غداء احتمال سلطه سيزر بالدجاج للحين ماقررت ماراح امشي عشان عندي عذر بكره الميزان وحس مانزلت 💔

فطوري كان بيضتين مقلى وملعقه جبن ابيض وخياره وتفاحة وكأسه شاي بسكر دايت بنات أنا استخدم سكر...

جوري الورد 🌹. :

ينفع اشترك وزني فوق 100 لكثير ونفسي انحف

ينفع اشترك وزني فوق 100 لكثير ونفسي انحف

المتفائلة1438 :

شفتوا الرجيم اللي حكيت لكم لثلاث ايّام ماأعجبني يجوووووووووع ياحلو اتكنز بس مايجوع وينحففف بس تحسين البروتين يجيب التكة والضيقة الله يسهل لنا يارب على فكرة أنا ولله الحمد نزلت من ٩٩ الى ٨١ بس طولت وانا ثابته على ٨١ أشهر معلللق على كذا يزيد كيلو وينقص وهكذا وانا هدفي ٧٠ وش الحل ؟

شفتوا الرجيم اللي حكيت لكم لثلاث ايّام ماأعجبني يجوووووووووع ياحلو اتكنز بس مايجوع وينحففف بس...

بنت القمر 💕 :

😂😂كلنا عندنا نفس الاحساس الله يستررر انا اليوم كنت في تحدي مع نفسي رحت روضة ولدي من الصباااح ٦ كنت ام زائرة افطرت في البيت اسرع سريع بيض مقلي بزيت زيتون وخبز بيت مسويته انا بالشوفان والشعير بسس واروح الروضه وكل شوي وحده تجي تقهويني وتمد لي الحلا وانا اقول لا تسلمين لا تسلمين اخر شي قالت لي وحده من المعلمات شكلك تسوين دايت 😂♥️ قمت اخذت منها فيروروروشيه استحيت منها والله بس هي حبه وقبل ما اكلها قريت سعراتها طلعت ٨٣ تقريبا يعني مره قليله الحمد لله وخليتها سناكي والحين راح اتغدا مييييييييته جووووع سويت لي برغر مشوي في القلاية الهوائية باكله بخبز برغر بر وعصير برتقال👏🏻

😂😂كلنا عندنا نفس الاحساس الله يستررر انا اليوم كنت في تحدي مع نفسي رحت روضة ولدي من الصباااح ٦...