شرقاويه رياضيه
تم يومي الثامن ولله الحمد طبعا المفروض يكون امس بس كنت برا وما قدرت اسويها أن شاء الله فالليل أسوي التمرين التاسع
ام ترووكي
ام ترووكي
تم يومي الثامن ولله الحمد طبعا المفروض يكون امس بس كنت برا وما قدرت اسويها أن شاء الله فالليل أسوي التمرين التاسع
تم يومي الثامن ولله الحمد طبعا المفروض يكون امس بس كنت برا وما قدرت اسويها أن شاء الله فالليل...
اهلين

وقفت اربع ايام ....تاخرت علي الدوره وتوقعت اني ممكن اكون حامل
وما انتظرت رحت اليوم وحللت دم .وماطلع حمل
بكره  ان شالله بكون اول يوم بالليفل الثاني
ان شالله مايكون اخترب نظامي مع التمارين 
هيبة امراءه
هيبة امراءه
اليوم الثالث المستوى الثاني الحمدلله تم على خير وبدأت الاحظ الجوانب خفت شوي
gray.rose
gray.rose
تم اليوم 5 من المستوى 1 ، باقي 25 يوؤوم للمشوآار ككله .،

ممدري ليه مو قادره اتقن التمررين صار لي 5 ايام ، هل من الممكن يكون الوزن هو السبب ..؟!

..
فن و ذوق
فن و ذوق
السلام عليكم 

:

مساء الخيرات

:

اليوم الخامس, ,,المستوى الثاني 

اعتبر نفسي مبدعه:)

عند أهلي وزحمه ومع ذلك مستمره, ,,

اليوم قدرت اطبق مع السمراء, ,