ليه زعلانة يا ام مشاعل؟؟؟؟؟اكيد الدكتورات الي قبل سالوك عن الحليب......لان الي تاخذ حليب ومشتقاته.....ماتحتاج الحبوب خاصة اذا هو اول حمل..........والحبوب تكميلية لان المفروض الجسم ياخذ حاجته من الغذا الصحي

دوووووووودي

اي غذاء صحي بسسسسسسسسسسسس

انا اول 4 شهور وحام.. يعني ماكنت اقدر آكل زين..

وبعدها استلمني الحرقان:06:

بس الظاهر ان الموضوع يختلف من جسم للثاني..وانا جسمي ضعيف!!

الله يهون عليك يا ام مشاعل...........

لاتخافين يا الغاليه ترى الكالسيوم فائدته لك فقط .......لان البيبي ياخذ حاجته كفايه منك ......يعنى اذا تشربين حليب

وتاكلين اجبان وزبادى كفايه..........................والله يا الغاليه انى باول حمل لى كنت ما اسمع بفيتامين الا وطيران اسال عنه...............

لكن الكالسيوم يصرفونه الى الشهر الخامس او السادس با الكثير؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟لانه يقسي عظام الطفل

ويصعب خروجه ............بسهوله ...........................والله اعلم

اختي ام مشاعل والله قهر الي صار لك

تدرين هنا من يوم ما تطلع نتيجة تحليلك يوصفوا لك فيتامينات

وحمض الفوليك والكالسيوم الىالتاسع

وبعد الولادة تستمري على فيتامينات علشان الرضاعة

طبعا انا اخذها يوم اي وعشرة لا بس احسن من ولا شي

وفيه قاعدة انه الجنين اناني يسحب من عظامك ومن جسمك كل الي يحتاجه

فالخطورة تكون في حالة فقر الجسم الشدييد فما يلقى احتياجه

وكمان خطوره على الام

انت حاولي تاخذي الحين واستمري عليها بعد الولادة والله يعينك

وبالنسبة للاخت الي تسال عن الفيفول اذكر اختي استخدمته وفيه حديد وحمض الفوليك بس

الكتوره وصفت لها فيتامينات معاه

انت اقري على العلبة تلقي مكتوب كل المحتويات

والله يقومكم بالسلامة

:26: :26:

انا انصحكم بالورق الاخضر
الخضرة يعني
خصوصا البقدونس
والسمسم الكامل للكالسيوم
السمسم الكامل في محلات الغذاء الطبيعي او عند راضي المرزوق
r_almarzoog@hotmail.com
معلقة كل يوم
بلا حليب بقر بلا كيماويات:26: