عاشقة الحب :26: :26: :26:


اهات الغربة اتمنى لك وللجميع الإستفادة :26:



دموع الكويت مشكورة اختي بس حبيت اسئلك الشمر كيف استعملة، ويا ريت ترسليلي على الخاص احسن عطار بالكويت الصراحه اخاف اروح عند اي واحد ويضحك علي عشان يستنفع :26:


المشتاقة لله، بصراحه ومن تجربتي المتواضعة احس انه احسن شي لتخفيف الكرش هو تخفيف اكل النشويات والرياضة ولكن بشكل مستمر إذا ما في استمرارية ما بيكون منها فايدة



اشواق الحنان شكراً لمرورك واتمنى من الاخت بنت الإمارات ان تفيدنا اكثر




تحياتي للجميع

:27: :26: :27: :26:

أختي لين , أنا عن نفسي ما أستمر على المشي رغم إنه مفيد لكل الجسم مو بس للبطن

لكن أشتريت جهاز لشد البطن بعد ولادتي لأن كان عندي ترهل في البطن , وقيمته (120) ريال سعودي ,

لكن النتائج كانت هائله فعلا و راح الترهل و الأرداف والله , لكن النتائج ظهرت بعد شهر من إستخدامي للجهاز .فنصيحتي لك أشتري أي جهاز للبطن لأنك راح تستمري عليه أكثر من الرياضه .

:26:

مرحبا بنات
بالنسبة لترهل البطن ..بالنسبة لي افضل المساج.. اقصد مساج التخسيس .. نتايجة مذهلة
اما لتنجنب ظهور التشققات اثناء الحمل .. عليكم بزيت الزيتون على طول .. ولا تحكون بطنكم كلش
بس هالطريقه ما تمنع ظهور التشققات زز لكن تخفف من حدتها
والله يعين .. مشاكل الحريم كثيره :27:

عندي طريقه لترهل البطن روووووووووووعة...................
انا اخذتها من المنتدى بس ياليت صاحبة الموضوع تسامحني لاني نسيت اسمها..............
و اقولها جزاك الله الف خير.........................
الطريقة هي .......انك تشربي مويه دافيه مائله الى السخونه على الريق وتكوني واقفه مثل العسكري( هذا تشبيه صاحبة الموضوع) وشاده بطنك لجوا ...............
هذي الطريقه نفعت معاي وبانت من ثاني اسبوع وبعد شهر رجعت بطني كأني ماولدت بالرغم انه عندي ثلاثه اطفال
الله يحفظهم لي ولايحرمني منهم...................