كوبونات الراقية تسجيل الدخول

ام فجر و ريناد
ام فجر و ريناد •
صدرمنطقه حساسه جدا مو اى كريم
حلا سمعولي
حلا سمعولي •
آلحلا كلهـ أنـ/ـا آلحلا كلهـ أنـ/ـا :
سمعت عن كريم الشد من بالمرز يمدحونه في احد جربه حبيباتي
سمعت عن كريم الشد من بالمرز يمدحونه في احد جربه حبيباتي
حبيبتي انا جربته والله ممتاز اسمه كريم شد وتدليك الصدر من بلمرز تركيبة زبدة الكاكاو :32:ادهن مرتين صبح وقبل النوم وادلكه خمس دقايق والله فرق صدري حتى زوجي لاحضه الفرق :oشد ورفع لفوق وصار قاسي شوي احسن من الشراب الفاضي ههههههه:hahaha: جربت علبه وحده بس وزجي ماكان يقبل يشتريه لي مره ثانيه كره ريحته :06:بس راح ارجع اجيبه وعلى فكره رخيص 30 درهم بس
ياســmــين |~
ياســmــين |~ •
الصدر اذا ترهل مافي شي يعدله بسهوله
كلنا نعرف انو الصدر مافي عضلات فكيف ينشد !
وحتى لو تعدل برياضه بيكون شي بسيط
مراح يصير ملياان مثل ايام قبل ..!
ام سيلين1111
ام سيلين1111 •
لازم تسوين رياضه
ولازم يكون فيها اثقال
يعني تمسكي الاثقال وتبدئي بالرياضه
عشان تشد العضله وحاولي ونتي تسوي الرياضه تشغلي عضله الصدر
ام سيلين1111
ام سيلين1111 •
تمارين منزلية بالصور المتحركة لشد الصدر والارداف

http://alsary.com/vb/imgcache/2/163768alsh3er.imgcache

http://alsary.com/vb/imgcache/2/163769alsh3er.imgcache

http://alsary.com/vb/imgcache/2/163770alsh3er.imgcache

http://alsary.com/vb/imgcache/2/163771alsh3er.imgcache

http://alsary.com/vb/imgcache/2/163772alsh3er.imgcache

http://alsary.com/vb/imgcache/2/163773alsh3er.imgcache

http://alsary.com/vb/imgcache/2/163774alsh3er.imgcache

بحثت في قوقل ولقيتها يلا نبداء...
ونا معاكو.........