زعلانه. من. الدنيا :

وحشتينى يا زعوله والله بجد اخبارك انتى ايه انا مشيا تمام فى الرجيم ومش بخبص خالص وحرمت اضعف خالص طول ما انتى معايا وتيرا اختين مش حضعف ان شاء الله ايصورتك فظيعه ما شاء الله مش طخينه ابدا لاء مينفعش نتنافس سوا الفرق كبير اوى :( ربنا يحميكى ويديلك كل الى فى بالك يارب وفنانه فناااااااانه فى الكروشيه لازم تعملى مصنع اوتعملى حاجه خساره الموهبه دى دا انا لو فى مصر مكنتش سبتك الا اما تعمليلى واحد يا فنانتنا معاد الميزان انا معاكم فى اى وقت اساسا مبحبش اتوزن بس علشان خطركم ولو اجلتوا شهر مش حقول لاء:42: [/quote][/QUOTE] [/SIZE][/COLOR] حبيبه قلبي ربنا يهديلك جوزك ويحفظكم من كل شر يااااااااااارب وينولكم اللي في بالكم بصحه وعافيه.. ايه رايك لو كل واحده فينا تحط صوره قديمه ليها وصوره في الرجيم وصوره بعدالرجيم(طبعا مع طمث الوجه) والله تشجيع خصوصا انا صوري القديمه زباااااااااااااااله هههههههههههههه بصي شوفي نفسك تلبسي ايه وانا اشاغلهولك وابعتهولك من عنيه الاتنين(باتكلم بجد والله) وربنا وصلنا جميعا للي عاوزينه يارب ويباركلنا في تيراااااااا وميحرمناش منها ابدا يارب موضوع الميزان يوم الجمعه ده صعب انا لازم استني علي الاتنين او الثلاثاء علشان ال(...........)

وحشتينى يا زعوله والله بجد اخبارك انتى ايه انا مشيا تمام فى الرجيم ومش بخبص خالص وحرمت اضعف خالص...

^((وردة وردية))^ :

شكرا تير على الملاحظات اليوم 3 يوم رجيم الصداع خف بس للحين ما اشيع بسرعه وانا مجربة دشتي من قبل الشيع تحسي يه اكثر بعد الاسبوع الاول فطوري بيضتين وخيارة صغيرة سناك 40 غرام فول سوداني <<<<مكتوب عليه 5.4 كاربز ل40 غرام الغداء دجاج ومرق المغرب 4 ورقات خس العشاء واحد سجق <<مكتوب فيه 2 كاريز جبن وش رايكم بنسبة الكاربز قليلة صح :) والسفن اب فري تخليت عنه زعولة <<<انا متعقدة من التصوير ومتحسفة واااااااااااااااااااااايد خاطري اتصور في المناسيات انا وزوجي و ولدي لكن ولا مرة صورت تصدقي ولا صورة عندي لنا كلنا انا ولدي وزوجي :( والحلو اللي بالقرفة تراه من موقع اتكنز وللمرحلة الاولى ؟؟؟!! استغربت انه للمرحلة الاولى

شكرا تير على الملاحظات اليوم 3 يوم رجيم الصداع خف بس للحين ما اشيع بسرعه وانا مجربة دشتي من قبل...

ام العبدين 111 :

بالنسبه للنعناع انا لقيت على النت ده وجاء في كتاب تاج الصحة في النبات، أن مائة جرام من ورق النعناع الأخضر تحتوي على 54 سعرا حراريا، و4,6 جرام بروتين و 1,6 جرام زيت نباتي و 8,3 جرام كربوهيدرات افتكر مش حناخذ اكثر من 2 جرام وحطوا الورق بس حيكون تقريبا 0.16 كرب ولا حسبت غلط

بالنسبه للنعناع انا لقيت على النت ده وجاء في كتاب تاج الصحة في النبات، أن مائة جرام من ورق...