:icon28::icon28:طلعت أول وحدة بنات أشكرو أول غرام و ادعولها يا ربي جازيها خير ما بقاليش وقت كثير في المكتبة بس راح أحاول أضيف صور قدر الإمكان:3_10_6::icon28::icon28:طلعت أول وحدة بنات أشكرو أول غرام و ادعولها يا ربي جازيها خير ما بقاليش وقت كثير...
لي تقريبا 3 اسابيع بالنظام بصراحه الوزن ما قسته لانه ما عندي ميزان ولا ناويه اشتريه الحين
بس الشكل اوووووووكي تغير كثير حتى البارح لابسه بنطلون وطالعه من البيت كل شوي ارفعه
لانه ينزل كنت فرحانه كثير وهذا شجعني استمر في هالنظام لا وصرت احبه بعد
ودي انزل 20 كيلو خلال 6 شهور والله يعينا جميعا
بس الشكل اوووووووكي تغير كثير حتى البارح لابسه بنطلون وطالعه من البيت كل شوي ارفعه
لانه ينزل كنت فرحانه كثير وهذا شجعني استمر في هالنظام لا وصرت احبه بعد
ودي انزل 20 كيلو خلال 6 شهور والله يعينا جميعا
الصفحة الأخيرة
بنات أشكرو أول غرام و ادعولها
يا ربي جازيها خير
ما بقاليش وقت كثير في المكتبة بس راح أحاول أضيف صور قدر الإمكان:3_10_6: