فطرت الصبح أجنحة دجاج باقية من امبارح و ماكان لي نفس أعمل شيء
شربت الماء
بعد شوي بتغذى بيضتين مسلوقين و شوية جبن و قطعة لحم بس ما راح آخذ المرق لأنه فيه طماطم
برجع لكم المساء عشان أحط بقية تقرير اليوم لأني لسه مش عارفة إيه راح آكل في السناك و العشاء
فطرت الصبح أجنحة دجاج باقية من امبارح و ماكان لي نفس أعمل شيء
شربت الماء
بعد شوي بتغذى بيضتين...
ان شاء الله مستمره لحد ماتوصلي للوزن المثالي
الا بالحق كم بدك تنزلي من وزنك انا اشوف كذا كويس والا كم طولك
معليش لاتزعلي من اسئلتي بدي اتطمن عليك