تسلمين اختي على الموضوع وانا بدات اليوم الرجيم وكثير مرتاحه والحمد لله لكن انا ارضع هل فيه ضرر؟؟؟وكيف اقدر استمر في الرجيم مع الرضاعه ؟؟انا ما ودي اوقف الرجيم ولا انه الحليب يقل؟؟ساعديني الله يرزقك الذريه الصالحه يارب عاجلا غير اجل وتضمين طفلك بعد 9 شهور بالتمام والكمال...

up

وين راعية الموضوع ؟

تحياتي

السلام عليكم
مشكورة اختي على هذا الموضوع المفيد والمعلومات القيمة
انا وزني 100 كيلو وبديت بنضام اتكنز من 5 ايام ونزلت 2 كيلو اليوم راسلت الدكتور وكالي استمري على المرحلة الاولى من 6-8 اسابيع وانا محتارة لن صراحة ودي بتفاحة برتقالة موزة يعني ماهمني الخبز لو التمن والسكر اتمنى تفيد وني شسوي
مشكورة اختي

حمستوني اني اجربة يا رب ينجح معايا وسؤال لصاحبة الموضوع هل الدايت سويت ينفع نحلي به الشاي انا عندي علبة كبيرة منة وجزاك الله كل خيرا