انا اليوم سرت عنده وحده واصرت اصرار مزعج اشرب الكوفي الي سوته وشربن نصف كوب حليب وقهوة؟؟؟؟؟ شو اسوي )): سوري عالاخطاء الاملائيةانا اليوم سرت عنده وحده واصرت اصرار مزعج اشرب الكوفي الي سوته وشربن نصف كوب حليب وقهوة؟؟؟؟؟ شو...
مساء الخير كيفكم صبايا و كيف الدايت معكم يعني اليوم اللي بنام فيه بدري من 3333 سنه تقومو تسهروا , شكلكم عاملين علي روباطية (عصابة) .. المهم الحمد لله صمدت امبارح امام كل المغريات و الكل بياكل شبسي و كيك وبسكوت و مكسرات و الشاي و ايسكريم يعني كل انواع المحرمات في الرجيم , بس الله سخر لي اختي الكبيرة وي تذكرني كل اشوي اني ما اخبص (في كيكة بحبها كتييييييييييير اختي جابتها و خلاص كنت ناوية اكلها الا اجت بنت صاحبة اختي و سرقتها من ايدي و شردت توفيق من ربنا! ) افرحي لي يا عقد لولو و تيرا طبعا روحت ونمت و مريت على المنتدى قبل ما انام لقيته هادي , كنكم بتستنوني انام على شان تسهروا... وردة الوردات ياعسل انا وانت وزنا قريب من بعض (انا اسمن منك بكيلو) **** الله الهمة والف مبروك على نتايجك بس انت ايش بتدرسي (من باب الفضول) ام ليث و مارية الحليب ممنوع منعا باتا يعني انا قعدت 2 اسبوع ماشية مية المية و لا تخبيص بس الحليب كنت اشرب 150 مل باليوم و كنت احسبهم مع الكاربز و وزني ما نقص فيهم غير نص كيلو , فاريح لك اقصري الشر و بلاش حليب اخيرا زعلانة حرام عليكي لحسن يصير معاك هبوط ولا يوقف قلبك بسبب نقص البوتاسيوم (فجئة بينقص البوتاسيوم بسبب الاستفراغ و بيسبب توقف في نبض القلب) حبيبتي انا ما بخوفك بس رد تيرا ممتاز و انا شايفة انك تروحي على المستشفى تركبي محلول مؤقتا لانو اصلا جسمك ناقص كتير مواد طبيعية , اخيرا باعطيك نصايح الحوامل انك تاكلي بقصمات و خبز محمص حبيبتي انتي لساتك صبية و قدامك عمرك حرام توقفي كل اشي على حساب الوزن قدامك عمرك كله علشلن تنحفي الله يحفظك لاطفالك و زوجك..طمنيني عليكيمساء الخير كيفكم صبايا و كيف الدايت معكم يعني اليوم اللي بنام فيه بدري من 3333 سنه تقومو تسهروا ,...
لا والله ياحبيبتي رغد انا ادري انه غلط ... واعرف يوقف الكيتوسس ... بس انجبرت مادري ليش ... يعني استحيت من كثر مااصرت واستغربت من هالاصرار .. اقولها والله انا اون دايت تضحك عليي واقولها اوكي اعطيني كوفي ميت بدال الحليب ماينفع الا الا لازم حلو وجربيه ... ومادري وايد ندمت اني اصريت على اني مااشربه وشربت نص كاس وتعبت نفسيا بصراحة لان التعب بيروح ... فكنت ابغي مساعدة واسأل شو الحللا والله ياحبيبتي رغد انا ادري انه غلط ... واعرف يوقف الكيتوسس ... بس انجبرت مادري ليش ... يعني...
مساء الخير كيفكم انا دخلت اشوف اخباركم واقرا ردودكم واتطمن عليكم انا اليوم ماافطرت صحينا الظهر اخذت اختي واخوي وعيالي وولد اختي الكبيره غديتهم في مكان حلو وانا ولله الحمد كلت كل اللي نفسي فيه من دون تخبيص اكلت سلمون بالزبده وكمان شوي ستيك من طبق اختي وسلطة سيزر وببسي دايت طفشت اختي كل شوي اقول لها متاكده انه دايت لانه هي اللي جابته وسلامتكم بطلع الحين لان بيجيني ضيوف بالليل بروح اسوي كيك :06: الله يثبتنيمساء الخير كيفكم انا دخلت اشوف اخباركم واقرا ردودكم واتطمن عليكم انا اليوم ماافطرت صحينا الظهر...
بس في رجيمنا ممنوع الحليب تماما