أم ليث ومارية :

تير حبيبتي تسلمين بروح سوپر درچز من بكرة خخخخ ممتاز بالنسبة للجهاز شكله حلو ويشجع بس عن تجربه ترى يتعب بقولچ السلبيات والايجابيات هو والتريدميل جهاز المشي اول شي اشتريت هالجهاز الغزال الطاير من ثلاث سنين ايجابياته انه خفف الكرشة بسرعة اكبر من جهاز المشي ... والأهم انه بدل مايتهدل ضدري بالريجيم بالعكس رفعه وصار مشدود سلبياته انه يهلللللك بالاستخدام يعني كنت اسوي خمس دقايق بالاول واكثر اكثر شي وصلتله هو ٢٠ دقيقة فكنت امل منه لان يتعبني بصراحة عطيته لوحدة من الاهل واشترينا جهاز المشي ايجابياته انه مشي هادي تتحكمين فيه بسرعة الجهاز حسب تعبك بش التغيير الي بتلاحظينه بجسمك ابطء من الجهاز الاول سلبياته انه ياخذ مساحة وتعبني بتنزيله ورفعه بس يمشي الحال ... وانتي جربيه وبتعرفين شو يالي يريحك .. بس كنت بعد مااخلص بالغزال الطاير اسوي عشر دقايق زيادة آيرروبيكس وشد بطن

تير حبيبتي تسلمين بروح سوپر درچز من بكرة خخخخ ممتاز بالنسبة للجهاز شكله حلو ويشجع بس عن تجربه...

^((وردة وردية))^ :

المشاركة رقم 50 :icon28: اخيرا بشارك براحتي شلونكم بنات شخباركم شخبار الدايت انا الحمدالله ملتزمة اليوم بس اكلت شوية لبنة ما ادري اذا هي ممنوعة او مسموحة بس قريت بلعلبة 100 غرام بلبنة فيها 6 غرام كاربز وانا كلت ملعقة وحدة بس وباقي اليوم تمام عندي عرس تاريخ 8/7 وعرس ثاني تاريخ 22/7 وحفلة تخرجي 28/7 ابي انحف اكثر واسرع عشان اصير مميزة :22: بس انا حاليا ما اسوي رياضة مشغولة وااااايد بالبروجكتات الاختبارات :angry2: >>>تعديل بعد الرد بنات بعد ما حطيت مشاركتي رقم 50 ما قدرت اكتب رد ثاني هم قالوا بس اوصل 50 اشارك براحتي لكن ما اقدر اشارك مشاركة ثانية اوووف طفشت :angry2:

المشاركة رقم 50 :icon28: اخيرا بشارك براحتي شلونكم بنات شخباركم شخبار الدايت انا الحمدالله...