^((وردة وردية))^
اهههههه القرصان باللحم والخضار اموت فيه القرصان هي اللي بخبز الصاج الرقيق اليابس اللي يتكسر بسرعه المرقوق نسويه بالعجين
اهههههه القرصان باللحم والخضار اموت فيه القرصان هي اللي بخبز الصاج الرقيق اليابس اللي يتكسر...
الثريد عبارة عن خبز رقاق يابس نكسرهو لحم وخضار يعني مرق
يعني الثريد هو القرصان :p
^((وردة وردية))^
بنات ضيفوا القرب

group1332942@groupsim.com


حلو والله كلنا نسولف مع بعض انا ضفته ضيفوه عندكم :)
^((وردة وردية))^
يومياتي

فطور بيض مقلي وشوي كوفي
سناك فول سوداني وببسي دايت
الغداء دجاج ومرق وسلطة
سناك بيض جبن
العشاء تكه لحم وسلطة <<<كان في ورق عنب غرامي وكلت قطعه من الورق بدون رز شفتوا كيف انا قوية خخخخخ
^((وردة وردية))^
برب قسم المكياج والخرابيط :)
عقد لولو اصلي
عقد لولو اصلي
كلامك مية مية ممنوع جمع البروتين مع النشويات وترى هذا اللي يسمن لان الجسم اذا اكلتي بروتين نشويات يبدا بحرق البروتين اولا وبعدين لجسم يتعب وما يقدر يهضم النشويات كويس فيروح يخزنها بشكل دهون :16:
كلامك مية مية ممنوع جمع البروتين مع النشويات وترى هذا اللي يسمن لان الجسم اذا اكلتي بروتين...
اقول بلا هبل :16:
انا سوته ونزلت عله 6كيلو
لا تشوشين افكار تير كانت بتوافق تسويه معي برمضان