عقد لولو اصلي
عقد لولو اصلي
يمي يمي قرصان :09: بس القرصان مثل الثريد الفرق ان الثريد خبز رقاق والقرصان يسونه بقطع عجين يووه اشتهيته :icon33:
يمي يمي قرصان :09: بس القرصان مثل الثريد الفرق ان الثريد خبز رقاق والقرصان يسونه بقطع عجين ...
اهههههه
القرصان باللحم والخضار اموت فيه
القرصان هي اللي بخبز الصاج الرقيق اليابس اللي يتكسر بسرعه
المرقوق نسويه بالعجين
^((وردة وردية))^
السلام على الأتكنزيات و غيرهم طبعا الحمد لله على السلامة لولو طمنتينا عليك و لا يهمك انبسطي مع أختك قبل ماتروح و تندمي نظامكم في بيت أهل زوجك صعب في بعض الأشياء بس كمان مريح مافيه تعب و الأهم يخليك بعيدة عن المشاكل وردة وردية من جدك تعملو كل هذا الأكل؟؟؟ أكيد بتسمنو و تتعب معدتكم احنا غالبا فطورنا: كم تمرة نوع سلطة نوع شوربة سمبوسة أو فطاير أو ميني بيتزا ....يعني نوع واحد طبق لحم أو دجاج و غالبا بالخضار أو البشاميل و البعض يعملو الخبز بالبيت طبعا مع اللي يتبقى من فطور أمس لأنو غالبا الأكل يفضل برمضان و غالبا مانعمل معكرونة و عجاين في رمضان لأننا نحسهم ثقال و مابيتاكلو فيضيعو بعد الفطور غالبا نصلي في البيت و نسهر فيه مع التلفزيون و في السنوات الأخيرة ماصرنا نسهر كثييير مثل زمان و غالبا نكون عاملين نوعين حلو للسهرة عشان نتسلى و نقنق فيهم مثلا كريم كراميل أو مهلبية مع بسبوسة أو باقلاوة أو ...... و طبعا مرات نشتريهم و مرات نعملهم على حسب الظروف أما السحور فغالبا اللي موجود و يكون كثير من بقايا الفطور و النقنقات و ماء زمان كنا نعمل للسحور كسكس بالزبيب و اللبن بس هلا تقريبا مافي أحد يعملو
السلام على الأتكنزيات و غيرهم طبعا الحمد لله على السلامة لولو طمنتينا عليك و لا يهمك انبسطي مع...
اي والله احنا نسوي هلون دايما الفطور ثقيل والعشاء

بس شهيتيني بالكسكسي يمي يمي :32:

مرة وحدة ذقته بحياتي مع لحم خضار ومرقه كان بالمعرض الدولي بقسم المغرب يمي يمي طعمه يخبل

بس كيف طريقة كسكسي بلبن :35:
^((وردة وردية))^
نفس تفكيري مافي تخبيص دون زيادة
نفس تفكيري مافي تخبيص دون زيادة
بنات لا تخرعوني انا تخبيصي خفيف يعني حتى لو خبصت شوي اظل مستمرة برجيم :09:
خوفتوني والله معقولة الميزان خراب :angry2:
تخبيص مثل حبة فواكة والا شوية روب والا كم ملعقة رز :22:
^((وردة وردية))^
ازيكم يابنااااااااااااات لولو منوره ياقمر وحشتينا من زماااااااان ورده طمنينا علي اختبارك ربنا معاكي تيراااااااااااااا طمنيني عليكي عملتي ايه انهارده يارب يكتبلك الخير مكان ماتروحي يارب احلم بالسلام فينك ده وقتك مجتيش ليه وباقي البنات الغاليات الغائبات وحشتوووووووووونا
ازيكم يابنااااااااااااات لولو منوره ياقمر وحشتينا من زماااااااان ورده طمنينا علي اختبارك...
الامتحان كويس اووووي هاتي زغروطة :icon28:

باقي الامتحانات النهائية وافتك :22: و وداعا لدراسة للابد
^((وردة وردية))^
حلوة الفكرة و يمكن أعملها معك بس حبيبتي نظامك مختلف شوي عن نظامي لأنه عندي ممنووووووووووووع أخلط بروتين و نشويات و الفاكهة تؤكل حتى الشبع كوجبة وحدها و لا تؤكل لا مع البروتين و لا النشويات الشيء الوحيد اللي تاكليه مع كل شيئ هو الورقيات و الخضار بس من غير نشويات لأن البطاطا تعتبر نشويات فتاكليها مع الخضار و الورقيات و ليس مع البروتين العصير ممنوع مع الوجبات ممكن تاخذيه بدون سكر طبعا مع الفواكه أو الورقيات و الخضار و كذا هذا اللي يحظرني هلا و لو عندك أسئلة لا تتردي
حلوة الفكرة و يمكن أعملها معك بس حبيبتي نظامك مختلف شوي عن نظامي لأنه عندي ممنووووووووووووع أخلط...
كلامك مية مية

ممنوع جمع البروتين مع النشويات

وترى هذا اللي يسمن لان الجسم اذا اكلتي بروتين نشويات يبدا بحرق البروتين اولا وبعدين لجسم يتعب وما يقدر يهضم النشويات كويس فيروح يخزنها بشكل دهون :16: