يابنات وش رايكم بالايس تي بالنعناع والليمون اذا كان
دايت
اتوقع انه مسموح
يابنات وش رايكم بالايس تي بالنعناع والليمون اذا كان
دايت
اتوقع انه مسموح
انا ما شفت ايس تي بسكر دايت ؟؟؟؟ :22:
بكرة ادوره واجيبه
بعد في فيمتو لايت حلووو طعمه <<<مع فيمتو سوا حلوين خخخخ تذكرت الاعلان حقه
بكرة ادوره واجيبه
بعد في فيمتو لايت حلووو طعمه <<<مع فيمتو سوا حلوين خخخخ تذكرت الاعلان حقه
فينك يازعولة
انا شامة ريحة خيانة
حاسة انك نويتى على التخبيص فى رمضان
علشان كده مادخلتيش النهاردة
انا شامة ريحة خيانة
حاسة انك نويتى على التخبيص فى رمضان
علشان كده مادخلتيش النهاردة
بنات لو ممكن بكرة كل واحدة تقول لنا إيش مقررة تطبخ أول يوم رمضان عشان نتبادل الأفكار:cook: على فكرة زوجي راح أدلعه أول يوم من رمضان و أعمل له كل اللي يحبه و الباقي على الفريزر عشان لما اضطر ألاقي شيئ أحطه له بس بعدها راح ياكل معي من أكلي:hahaha: بس أهم شيئ مش لازم أقوله إنه أكل رجيم ترا عنده مناعة من أكل الرجيمات حتى لو لذيذ :mad:بنات لو ممكن بكرة كل واحدة تقول لنا إيش مقررة تطبخ أول يوم رمضان عشان نتبادل الأفكار:cook: على...
بكرة انا معزومة على الفطور ومحرجة والله انا اقول لزوجي عطهم اي عذر بس ما ادري
مالي نفس اروح بس الجماعة لزموا علينا
واذا رحت استحالة التزم بالرجيم واذا قلت لهم وش اكل اخاف اثقل عليهم يعني صعبة ومفتشلة
لكن عموما جهزت اكل لبكرة وتعشيت منه شوي
دجاج مشوي بليمون والفلفل ودخنته بالفحم :27:
وشوراما دجاج
وفيمتو لايت احبه طعمه توت وكرز وما في كاربز
وسلطات وبحط لزوجي مع قائمتي رز ابيض وخبز وهو يختار هذا اذا ما رحنا العزيمة
مالي نفس اروح بس الجماعة لزموا علينا
واذا رحت استحالة التزم بالرجيم واذا قلت لهم وش اكل اخاف اثقل عليهم يعني صعبة ومفتشلة
لكن عموما جهزت اكل لبكرة وتعشيت منه شوي
دجاج مشوي بليمون والفلفل ودخنته بالفحم :27:
وشوراما دجاج
وفيمتو لايت احبه طعمه توت وكرز وما في كاربز
وسلطات وبحط لزوجي مع قائمتي رز ابيض وخبز وهو يختار هذا اذا ما رحنا العزيمة
الصفحة الأخيرة
خبز بذور الكتان والكراويا
المقادير:
1-ثلاث ارباع كوب دقيق صويا.
2-واحدة ملعقة شاى بيكينج بودر.
3-ملعقة طعام بذور كتان.
4-ملعقة طعام زبدة ذائبة.
5-واحد بياض بيض كبير ومخفوق قليلا.
6-ثلاث ارباع ملعقة شاى كراويا.(ممكن ينسون او كمون كبديل)
7-نصف ملعقة شاى فلفل اسود (ممكن الاستغناء عنها لو عاوزينه يكون خبز مع مربى الطماطم مثلا او اى حلو هنتعلمه بعدين)
8-ثلاث ارباع كوب كريمة ثقيلة.
الطريقة :
1-يسخن الفرن على درجة 325 فهرنهايت.
2-تضع البذور مع الكريمة والملح ودقيق الصويا والزبدة والبيكنج بودر وتقلب الى ان تختلط جيدا
3-تغطى بغطاء بلاستيكى ونضعها فى الثلاجة لمدة ربع ساعة.
4-تقطع العجينة الى نصفين ونشكلها على هيئة مربعات مسطحة (كان فيه تفصيل ممل لعملية التشكيل تجاوزته لانه ممل ومحدش هيطبقه)
5-تدهن شرائط العجيبة برفق ببياض البيض ونرش عليها الكرويا والفلفل الاسود.
6-تخبز لمدة 12-14 دقيقة حتى تحمص وتصبح الاطراف ذهبية اللون.
* يمكن ان تخزن فى وعاء محكم الغلق ولا يسرب الهواء لمدة اسبوعين.
الكمية تكفى لعمل 32 حصة طعام.
كل حصة تحتوى على نصف جرام كربوهيدرات.
باذن الله هجربها قريب
وياريت الكل يجربها ..شفتو حتى العيش ليه بديل
وبكرة باذن الله هترجم بردو بديل للرز ..ناقصكم ايه بقى..؟