السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا عضوة جديدة وهذه اول مشاركة لي بالمنتدى وكان بودي اشارك من قبل بس ما ادري ليه ماكان ينفتح
بس كنت متابعة الموضوع قبل التسجيل وتحمست لما شفت ردود البنات وقلت خلني اكون معاكم اذا قبلتوا
بصراحةانا ماشية معاكم بنفس الريجيم ونزل وزني الحمدلله وشكر الجميع
اخيرا الرد طلع كلوووووووووووووووش
بس شخباركم بنات شلونكم اكيد حشيتوا فيني وقلتوا لي غايبة لاني مخبصة صح!!!
لا انا ملتزمة ^^
بس شخباركم بنات شلونكم اكيد حشيتوا فيني وقلتوا لي غايبة لاني مخبصة صح!!!
لا انا ملتزمة ^^
لولو الله يعينك ليش ماخذت شوية سلطة ليك على جنب قبل ماتضيفي الدبس و الخبز صعب تاكلي بس بيض مسلوق كلي معاه جبن و مثلا حبة طماطم أو خيار و لو ممكن شوية بروتين و الله يوفقكلولو الله يعينك ليش ماخذت شوية سلطة ليك على جنب قبل ماتضيفي الدبس و الخبز صعب تاكلي بس بيض مسلوق...
معليش لاتخافي علي ادبر عمري
اكلت بيضتين وشربت سفن اب
والعشاء اكل دجاج
وبعدها الشاي
اكلت بيضتين وشربت سفن اب
والعشاء اكل دجاج
وبعدها الشاي
الصفحة الأخيرة
انا افطرت برجر دجاج وجبنة
ومووووووويه
وبس وراح اوزن الجمعه ان شاء الله