لولو خبيبتي
لو تذكري دي نفس الحاله اللي كنت بحكي عنها الاسبوع اللي فات
بصي يالولو انسي اتكنز حاليا لانه شويه قاسي في حكايه حرماننا من الفاكهه والالبان والحجات المحببه للنفس
اذا كنتي لسه مش علي رجيم معين انصحك بالتالي
خديلك يومين اتنين كلي فيهم الاخضر واليابس وكللللللللللللللللللللللل مايخطر ببالك ولو لاقيتي نفسك ناسيه حاجه حاوللي تكتبي في ورقه كل اللي بتحبيه علشان تفتكري ايه اللي ناقص ولما تفتكريه كليه علي طول
والله اليومين دول هيفرقوا معاكي جداااااااااا خصوصا في النفسيه حاليا ولما تبداي رجيم مش هتحسي انك محرومه او مشتهيه اي حاجه
ثانيا خلاص اكلتي وشربتي وبقيتي تمام ادخلي عالنت واكتبي (رجيم بهاء ناجي)ده دكتور مشهو جدا عندنا ومحبوب جدا جداااا لان رجيماته بسيطه ومشبعه ومفيهاش حرمان نهائيا
اختاري من انظمته البرنامج اللي يناسبك وامشي عليه اسبوع وبعدين القرار لكي تكملي معاه(وده رايي واللي هاعمله باذن الله)او تبداي اتكنز
في كل الاحوال طمنيني عليكي وربنا معاكي
فيلسوفه ياقمر وحشتيني
فينك ؟؟وفين نصايحك وكلامك الجميل
طمنينا عليكي
نورا مش باينه من زمان لعل المانع خير
نور طمنيني عليكي
محجبه اهلا بيكي معانا وربنا معاكي باذن الله
هديه حبيبتي وحشتيني فينك يابسكوته الموضوع ههههههه
امبارح كتبتلك بالتفصيل ازاي تنزلي صور في ردك بس ولا يهمك اعيدلك الطريقه ياقمر
بصي ياستي
اولا احفظي الصور علي جهازك في اي فولدر
اكتبي علي جوجل(موقع تحميل صور)
بيجيلك مئات المواقع اختاري واحد(انا باشتغل علي التمساح)
بيفتح معاكي الموقع ويديكي مربع صغير مكتور عليه اختيار بتضغطي عليه وتفتحي الفولدر اللي حفظتي فيه الصور وتختاري الصوره وتضغطي اوبن
معظم المواقع بتديكي اختيار 4صور مره واحده
الموقع بيحمل الصور ويديكي رساله (تم التحميل بنجاح)
ويديكي اكتر من رابط اختاري(رابط الصوره للمنتديات)واعملي كوبي وتعالي في ردك واعملي باست ويبقي مبروك علينا الصور الجميله ياقمر
اه نسيت اقوللك لازم حجم الصور يكون مناسب والا مش هتتحمل احتياطي انتي صغريهم(افتحي الصور علي برنامج الرسام واختاري قياسات الصوره وخليها 60 بالميه طول و60بالميه عرض
فينك ؟؟وفين نصايحك وكلامك الجميل
طمنينا عليكي
نورا مش باينه من زمان لعل المانع خير
نور طمنيني عليكي
محجبه اهلا بيكي معانا وربنا معاكي باذن الله
هديه حبيبتي وحشتيني فينك يابسكوته الموضوع ههههههه
امبارح كتبتلك بالتفصيل ازاي تنزلي صور في ردك بس ولا يهمك اعيدلك الطريقه ياقمر
بصي ياستي
اولا احفظي الصور علي جهازك في اي فولدر
اكتبي علي جوجل(موقع تحميل صور)
بيجيلك مئات المواقع اختاري واحد(انا باشتغل علي التمساح)
بيفتح معاكي الموقع ويديكي مربع صغير مكتور عليه اختيار بتضغطي عليه وتفتحي الفولدر اللي حفظتي فيه الصور وتختاري الصوره وتضغطي اوبن
معظم المواقع بتديكي اختيار 4صور مره واحده
الموقع بيحمل الصور ويديكي رساله (تم التحميل بنجاح)
ويديكي اكتر من رابط اختاري(رابط الصوره للمنتديات)واعملي كوبي وتعالي في ردك واعملي باست ويبقي مبروك علينا الصور الجميله ياقمر
اه نسيت اقوللك لازم حجم الصور يكون مناسب والا مش هتتحمل احتياطي انتي صغريهم(افتحي الصور علي برنامج الرسام واختاري قياسات الصوره وخليها 60 بالميه طول و60بالميه عرض
طيب حيث ان ربنا سبحانه وتعالي نجاااااااااااااااااكم من جرعه النكد بتاعه امبارح
يبقي اخلي في قلبي شويه رحمه وبلااااااااااش اجيب سيرتها تاني
الا المره دي الكمبيوتر يفرقع في وشي ههههههههههه
خلوووووووووونا نتكلم عن الرجيم وعن المعلم اتكنز ربننا يهديه ويحنن قلبه علينا ****لله بموزايه ختي ههههههههه
طبعا والجميع يعلم وكما يعلم نصف سكان الكره الارضيه فقد بدات اتكنز من يوم الاتنين والحمد لله
ومستمره وامري لله
النفسيه زفت والصحه نيله(قولوا ماشاء الله مش عاوزه قررررررر)
اول يوم طبعا كان البروتين الاساسي هو ربع فرخه فضلت اقنع فيها تفضل معايا مرضتش قولتلها غوووووووووري
واول يوم ده اللي روحت فيه جوله ميدانيه لمدرس ولادي ورجعت متككككككككككسحه
طبعا تاني يوم كان الكساح عامل عمايله معايا لدرجه شكيت ان عنديي جلطه في الساق يوووووووووه دخلنا عالنكد بلاش بلاش
المهم الثلاثاء كلللللللللله كان عباره عن بيض مقلي وشاي بلبن كل مااجوع اقلي بيضه واعمل كوبايه شاي بلبن
كان مستحيل اعمل اكل في اليومين دول ومن ستر ربنا ان جوزي كان بايت في شغله فاستعبطت العيال واكلتهم بيض مقلي
الاربع الكساااااح مسوي الهوايل معايا برده معملتش اكل فطرت بيضتين مقليين واتغديت معلقتين تونه بطماطم(اول مره اكل خضار من اول الرجيم) وطبعا الرضعه
انهارده اتزررعت في المطبخ من اول ماصحيت من النوم لغايه المغرب رغم الكساح والالم الرهيب وعملت محشي وفراخ
وعلي فكره ياريحانه وياتيرا صورتلكم مكونات المحشي افوق بس وانزل الصور بامر الله
طبعا من ساعه المغرب وانا باقزقز في ربع فرخه ومش راضيه تنهد وتبات معايا واديني رايحه جايه عالحمام يلا في داهيه بقي
بس طبعااااا في ايدي الرضعه
بصوا انا طووووووووووووول اليوم في ايدي كوبايه شاي بلبن هي اللي باقيالي بلا اتكنز بلا غيره
امممممممم
اه نسيت اعترف امبارح حاولت اكل حبه جوافه والحمد لله طلعت بنت حلال ورجعت فووووووورا تفتكروا اتكنز هيزعل؟؟
يبقي اخلي في قلبي شويه رحمه وبلااااااااااش اجيب سيرتها تاني
الا المره دي الكمبيوتر يفرقع في وشي ههههههههههه
خلوووووووووونا نتكلم عن الرجيم وعن المعلم اتكنز ربننا يهديه ويحنن قلبه علينا ****لله بموزايه ختي ههههههههه
طبعا والجميع يعلم وكما يعلم نصف سكان الكره الارضيه فقد بدات اتكنز من يوم الاتنين والحمد لله
ومستمره وامري لله
النفسيه زفت والصحه نيله(قولوا ماشاء الله مش عاوزه قررررررر)
اول يوم طبعا كان البروتين الاساسي هو ربع فرخه فضلت اقنع فيها تفضل معايا مرضتش قولتلها غوووووووووري
واول يوم ده اللي روحت فيه جوله ميدانيه لمدرس ولادي ورجعت متككككككككككسحه
طبعا تاني يوم كان الكساح عامل عمايله معايا لدرجه شكيت ان عنديي جلطه في الساق يوووووووووه دخلنا عالنكد بلاش بلاش
المهم الثلاثاء كلللللللللله كان عباره عن بيض مقلي وشاي بلبن كل مااجوع اقلي بيضه واعمل كوبايه شاي بلبن
كان مستحيل اعمل اكل في اليومين دول ومن ستر ربنا ان جوزي كان بايت في شغله فاستعبطت العيال واكلتهم بيض مقلي
الاربع الكساااااح مسوي الهوايل معايا برده معملتش اكل فطرت بيضتين مقليين واتغديت معلقتين تونه بطماطم(اول مره اكل خضار من اول الرجيم) وطبعا الرضعه
انهارده اتزررعت في المطبخ من اول ماصحيت من النوم لغايه المغرب رغم الكساح والالم الرهيب وعملت محشي وفراخ
وعلي فكره ياريحانه وياتيرا صورتلكم مكونات المحشي افوق بس وانزل الصور بامر الله
طبعا من ساعه المغرب وانا باقزقز في ربع فرخه ومش راضيه تنهد وتبات معايا واديني رايحه جايه عالحمام يلا في داهيه بقي
بس طبعااااا في ايدي الرضعه
بصوا انا طووووووووووووول اليوم في ايدي كوبايه شاي بلبن هي اللي باقيالي بلا اتكنز بلا غيره
امممممممم
اه نسيت اعترف امبارح حاولت اكل حبه جوافه والحمد لله طلعت بنت حلال ورجعت فووووووورا تفتكروا اتكنز هيزعل؟؟
الصفحة الأخيرة
تيرا والله المنتدي بقي يجنن وكانه متقصدنا بالذات ههه
اخبارك ايه طمنيني عليكي وعلي رجيمك وشغلك ونفسيتك وكللللللللللللللللللللل حاجه وحشتيني بجد
ام محمد طمنينا علي الوزن ياقمر وحمدا لله علي السلامه
ريحانه ربنا يسهل لكي المذاكره والدراسه ادعي دايما وقولي(اللهم لا سهل الا ماجعلته سهلا وانت تجعل الصعب ان شئت سهلا)ان شاء الله نفسك تتفتح للمذاكره وربنا ييسرلك كل عسير يارب