حرم حمودي2
حرم حمودي2
msm555 msm555 :
ايوه صح كم كيلو نزلتي؟وكم المده؟
ايوه صح كم كيلو نزلتي؟وكم المده؟
emmey
emmey
رفع
•●»™Eşcađa ~
•●»™Eşcađa ~
قبل كم سننه جربت رجيم من راسي بس سندوتش بيض مسلووق ونحففففت مراااا بس كنت ذابحه عمري بس ساندوتش واحد باليووم وباقي اليوووم موووووووويااا باسبوعين بان علي ونحفت 7 كيلوو
للظروف أحكام
للظروف أحكام
ماشاء الله
بنات ترى توحيد الوجبات هو السر
لو نختار اكله معينه ونكررها 3 وجبات بشرط الكمية اقل من المعتاد عليه ننحف وسبق وجربت بس مشكلتي ملوله وذبحني الحلى مقدر اتخلى عنه .
مدام كيوي
مدام كيوي
بس تراى احسه غلط لانه مفتقد لجميع العناصر الغذائيه لازم نستشير مختص