مسائكم وصباحكم سكر حبوبات كيفكم ان شاءالله بخير
وكيف اولادكم :p الموضوع خاص فيهم
انا الحين في معاناة مع ولدي العام كان يروح نيرسري ونص دوام ولا كنت احس بعاناة .معه لأنه كان يفطر ويروح ويعطونهم سناك ويرجع يتغدا لأن الوقت قصير
لكن الأن الوضع يتغير يروح مدرسه دوام كامل من 9الا ربع =========>3وربع
ست ساعات ونص
ومو متقبل انه ياكل في المدرسه لأنه مو اي شي ياكل يحب الأشياء الساده بدون الوان ونكهات والمنيو حق المدرسة اكل غريب وديم انا مااتوقع اني اكله
تعالوا نتشاور وكل وحده تقولنا فكرة من عندها وش اللي نقدر نسويه ونحطة
انا فكرت ان ياسوي فطاير بالجبنة كميه وكل يوم احط له كم حبة مه موزة مع ان يغاسله ايدي انه بياكلها وحليب وبسكوت او كريسبس
ويوم اسوي مكرونة بس مشوار اسويها الصبح الوقت ضيق
على العموم ابي افكاركم
هل انتم تحطون اكل دسم ولا تشوكلت وبساكيت وحليب ولا كيف؟؟
ومرات اقول بتركه مصيره يتعود على اكلهم واحسن له التنويع
شرايكم انتم
مشكورات مقدما على التفاعل:26:
roro6 @roro6
محررة ذهبية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ضــي
•
انا الاشياء اللي احطها موزه او شوية عنب او كم حبة فراولة او خوخه ..
احيانا احط خياره مقشره ومقطعة طوليا .. ممكن شويه من الطماطم الصغير cherry tomatoes
أحط ساندويتش أقطعها بالقطاعة حقت الكوكيز كل يوم شكل .. يوم ورده .. يوم دائرة ..
أحط زبيب .. وأحيانا علبة صغيره زبادي فواكه
وأحط حليب
أهم شي ترتبينها وتحطينها بطريقة جذابة لأن الأطفال يهمهم الشكل ..
ولا انصحك تحطين بساكيت وتشبس وحلويات ..
فرصة تعودينه على الأكل الصحي دامه تحت سيطرتك :)
احيانا احط خياره مقشره ومقطعة طوليا .. ممكن شويه من الطماطم الصغير cherry tomatoes
أحط ساندويتش أقطعها بالقطاعة حقت الكوكيز كل يوم شكل .. يوم ورده .. يوم دائرة ..
أحط زبيب .. وأحيانا علبة صغيره زبادي فواكه
وأحط حليب
أهم شي ترتبينها وتحطينها بطريقة جذابة لأن الأطفال يهمهم الشكل ..
ولا انصحك تحطين بساكيت وتشبس وحلويات ..
فرصة تعودينه على الأكل الصحي دامه تحت سيطرتك :)
حلوة فكرتك
بصراحة ان عيالي مو متقبلين ياكلون شئ من المدرسة وبصراحة انا بعد ما يطاوعني قلبي ما اثق فيهم ولا باغراضهم صحيح حلوو بس موكل شئ يناسبنا كمسلمين وانا اعرف عيالي مو كل شئ يتقبلونه يعني شبيضمني ياكلون الوجبة كاملة والا بياخذون بس الي يحبونه
انا اشكل لعيالي طبعا يوميا عصير وشيبس وحبتين كوكيز وخيارة او عنب او تفاح والرئيسي احط لهم سندويشات لبنة
او شكشوكة او نقتس واذا كان عندي مكرونة لحم مفروم احطلهم بصحون صغيره مغلفة
ومرة مبسوطين وكل يوم يقولون الله يخليك لنا ياماما اللي ما تخلينا ناكل من اكل المدرسة وجبتنا احلى من وجبتهم والحمد لله اتطمن وارتاح
بصراحة ان عيالي مو متقبلين ياكلون شئ من المدرسة وبصراحة انا بعد ما يطاوعني قلبي ما اثق فيهم ولا باغراضهم صحيح حلوو بس موكل شئ يناسبنا كمسلمين وانا اعرف عيالي مو كل شئ يتقبلونه يعني شبيضمني ياكلون الوجبة كاملة والا بياخذون بس الي يحبونه
انا اشكل لعيالي طبعا يوميا عصير وشيبس وحبتين كوكيز وخيارة او عنب او تفاح والرئيسي احط لهم سندويشات لبنة
او شكشوكة او نقتس واذا كان عندي مكرونة لحم مفروم احطلهم بصحون صغيره مغلفة
ومرة مبسوطين وكل يوم يقولون الله يخليك لنا ياماما اللي ما تخلينا ناكل من اكل المدرسة وجبتنا احلى من وجبتهم والحمد لله اتطمن وارتاح
الجـمانة
•
خاص برورو ولايهون الباقين
حطي له فطيرة لوزين مع عصير الربيع>>الي معه مزاز
طبعا ياحبيبتي شكلي اللوزين مرة بالشوكولاتة ومرة بالجبنة ومثل هيك:p:p:p
ويمكن تفيدنا ام نسيبة ببعض الفوائد:22::22::22:
حطي له فطيرة لوزين مع عصير الربيع>>الي معه مزاز
طبعا ياحبيبتي شكلي اللوزين مرة بالشوكولاتة ومرة بالجبنة ومثل هيك:p:p:p
ويمكن تفيدنا ام نسيبة ببعض الفوائد:22::22::22:
الجـمانة
•
خلااااااااااااااااااااااص رورو
بسوي خروج نهائي من هذا الموضوع
سلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام
بسوي خروج نهائي من هذا الموضوع
سلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام
الصفحة الأخيرة
انا ماجربت ابد اللنش بوكس بنتي تاكل في النيرسري
مع انها الله يهديها تجي غالبا ما اكلت
بس الظاهر في المدرسه لما تدخل في جانيوري لازم اكلها معها
فدايم افكر فيه
الي في بالي اكيد
كل مره نوع عصير
نوع ساندوتش
نوع فاكهة
نوع بسكويت او شيبس
وهذي بعض الصور لبعض الافكار