oshsho :

موضوع رااااااااااائع ومهمممممممم الفطور بيض مقلي أو مسلوق أو تونه << أسوي كمية كبيرة يفطرون عليها الفجر قبل المدرسة وياخذون منها فسحة ..ويبقى كم ساندوتشه تصبرهم الظهريه.. والصبحية أقطع لي جزرتين بشكل طولي سخيييف وأخليه بصحن أكل منه طول اليوم تشجيعا لهم إنهم يشاركوني بنتي الكبيرة ترفض وتقول مااحبه ...وأخوها 3 سنوات ياكل معي..وأحيانا تغار منه وتاكل لها قطعة أو قطعتين من الجزره الغداء .. رز وإيدام خضار.. وأحيانا مصقعة...وأحيانا شوربة كويكر مع شاورما..وأحيانا مكرونه باشميل..وأحيانا كودو أو بروستد أنوع قد ماأقدر... أطفالي ما يتعشون لأنهم ينامون الساعه 7ونص وغدانا أصلا ناكله على الـ5 تقريبا.. أحس إني مقصرة من ناحية الحليب .. يشربون حليب شوكلاته المراعي الصباح بس..ومو دايم يكون متوفر ..إذا خلص الكروتون يجلسون كم يوم بدون حليب.. أجيب حليب بارد ..ماأحبه لكن أتظاهر بإني أحبه وأشربه معهم أشوفهم مثلي يحاولون يتقبلونه.. بنتي تشرط يكون بارد لو صار فاتر تكرهه.. الله يحفظهم ويذوقنا برهم ويسعدنا بصلاحهم ونجاحهم

موضوع رااااااااااائع ومهمممممممم الفطور بيض مقلي أو مسلوق أو تونه << أسوي كمية كبيرة...

هدووءالليل :

لا تشلين هم الحليب خاصة هذا اللي معلب تراه مافيه ذاك الفوائد عليك بالحليب البودرة لأنه معزز بالفيتامينات جربي تسوينه بأبريق مع شوية سكر وزنجبيل واللي يحب رشة هيل ورشة صغنونة ملح والكمية إتبعي المقادير المذكورة على العلبة لكي تحصلي على جك حليب بس أنتي حطيه في إبريق وبماء حاااااااار دون غليه على النار وأيضاً حطي لهم القشطة الطازة والحلاوة الطحينية غنية بالكالسيوم والعشاء إذا كانوا يتغدون متأخرين الحمدلله تراه ترك العشاء أصح لهم أهم شيئ أنهم ماينامون وهم جوعانين وماخذين كفايتهم في الفطور وفي فترة الظهر بعد مايرجعون من المدارس عندك الموز والتين مرررررررررررة حلوين ومفيدين

لا تشلين هم الحليب خاصة هذا اللي معلب تراه مافيه ذاك الفوائد عليك بالحليب البودرة لأنه معزز...