ام الأولأد الحلوين
قصص مشجعة الله يقوينا جميعا ونوصل لأوزانا المثالية بصحة وعافية0
نايس1
نايس1
السلام عليكم
انا طولي 160 وقعدت فتره طويله بالخمسينات حتي وانا في الكليه
وبعدين انفجت علي اللب تسمونه الفصفص وعلي الشيكولاتات بس بقيت ازيد ازيد وانا مش واخده بالي طبعا الزياده مش سريعه وماكنت اوزن كثيرا لاني رشيقة العيله والكل يحسدني علي جسمي
وبعدين في البكالوريوس اتخطبت وبوزن الا ولقيت نفسي 67 اتخضيت
بس برضه كنت فاكره نفسي نحيفه الا في الفرح انصدمت الكل قالي اني تخينه بفستان الفرح جدا جدا
المهم برضه مش في بالي حملت في اول طفل وبعد الولاده اشتغلت وصل وزني الي 70 وكان جيد كنت البس نفس لبس اول الزواج
وبعدين حملت تاني وطلعت من الولاده 75 والكل يقولي متخنتيش اوي بعد الولاده طبعا في الجلاليب مش باين
وبعدين زوجي سافر وانا اتجننت عالاكل كنت مصدومه من سفره اول مره يبعد عني بقيت اكل اكل وكنت قاعده عند امي ولا ابذل اي مجهود في شغل البيت اكلت كثيرا ولكن عندما عاد زوجي بعد سنه كنت 78 بدا التخن يظهر بغباء ولكن زوجي عندما اتي قالي حلو انا بحب التخن
انا بقي مصدقت وفرحت بنفسي اوي واستمريت عالاكل بنفس المعدل ولقيت زوجي يعلق مره ايه ده خفي شويه انتي تخنتي اوي زعلت واتقمصت وقلت اما اروح اوزن افاجا ان الوزن عدي ال 80 وطالع قعدت احاول متعشاش او اخفف ولكن هيهات اخس كم كيلو وارجع اتفجع وذلك لان المعده و سعت جدا وبقيت لا اشبع من اي اكل ابدا وساءت نفسيتي جدا واصبح زوجي لا يطيقني لان وجهي تخن وزاد كثيرا واصبح شكلي قبيح بصراحه الله لا يعيدها ايام حتي انني اصبحت لا استطيع مواجهة الناس وانحرج من مقابلت اقاربي
المهم زوجي قرر ان يسافر للخارج ثانيه وقال انه سيرسل ياخذني بعد كم شهر
ومره بيسخر مني فاخبرته انه رهان اني ساكون واحده تانيه قالي رهان وهنشوف
نايس1
نايس1
قصتي طويله اوي بصراحه اكمل
بعدها كنت اتخيل ان كره زوجي لي والمشاكل بسبب التخن وبصراحه كان لها نصيب المهم ركبت النت وبدات اعمل سيرش علي المنتديات عالريجيمات والسعرات وكانت البدايه قبل رمضان اصبحت اخفف خسيت في اول شهرين تلاته حوالي 10 كيلو مع المشي نصف ساعه يوميا بس لسه مبانش اوي الرفع
ابتديت في ريجيمات ومن ريجيم لريجيم حتي وصل وزني وانا مسافره له 65 كيلو واو انقصت حوالي 22 كيلو من بدايه الريجيم
طبعا اتخض لما شافني وطبعا كان طاير بيا وقعدت فتره محافظه وبعدين السعوديه واه من اغرائتها بدات ازيد تاني وابتديت في موال الريجيمات تاني انزل واطلع لحد موزني الان حوالي 70 وعلي ميزاني 67 لا اعرف منقص الوزن
المهم انا قررت اخفف الوزن بالتخفيف البسيط حتي لو نقص كيلو في الشهر لا يهمني المهم لا انقص بالريجيم وارجع انفجع تاني عالعاده
والله المستعان
اسفه عالاطاله
سـgg سـgg
سـgg سـgg
السلام عليكم انا طولي 160 وقعدت فتره طويله بالخمسينات حتي وانا في الكليه وبعدين انفجت علي اللب تسمونه الفصفص وعلي الشيكولاتات بس بقيت ازيد ازيد وانا مش واخده بالي طبعا الزياده مش سريعه وماكنت اوزن كثيرا لاني رشيقة العيله والكل يحسدني علي جسمي وبعدين في البكالوريوس اتخطبت وبوزن الا ولقيت نفسي 67 اتخضيت بس برضه كنت فاكره نفسي نحيفه الا في الفرح انصدمت الكل قالي اني تخينه بفستان الفرح جدا جدا المهم برضه مش في بالي حملت في اول طفل وبعد الولاده اشتغلت وصل وزني الي 70 وكان جيد كنت البس نفس لبس اول الزواج وبعدين حملت تاني وطلعت من الولاده 75 والكل يقولي متخنتيش اوي بعد الولاده طبعا في الجلاليب مش باين وبعدين زوجي سافر وانا اتجننت عالاكل كنت مصدومه من سفره اول مره يبعد عني بقيت اكل اكل وكنت قاعده عند امي ولا ابذل اي مجهود في شغل البيت اكلت كثيرا ولكن عندما عاد زوجي بعد سنه كنت 78 بدا التخن يظهر بغباء ولكن زوجي عندما اتي قالي حلو انا بحب التخن انا بقي مصدقت وفرحت بنفسي اوي واستمريت عالاكل بنفس المعدل ولقيت زوجي يعلق مره ايه ده خفي شويه انتي تخنتي اوي زعلت واتقمصت وقلت اما اروح اوزن افاجا ان الوزن عدي ال 80 وطالع قعدت احاول متعشاش او اخفف ولكن هيهات اخس كم كيلو وارجع اتفجع وذلك لان المعده و سعت جدا وبقيت لا اشبع من اي اكل ابدا وساءت نفسيتي جدا واصبح زوجي لا يطيقني لان وجهي تخن وزاد كثيرا واصبح شكلي قبيح بصراحه الله لا يعيدها ايام حتي انني اصبحت لا استطيع مواجهة الناس وانحرج من مقابلت اقاربي المهم زوجي قرر ان يسافر للخارج ثانيه وقال انه سيرسل ياخذني بعد كم شهر ومره بيسخر مني فاخبرته انه رهان اني ساكون واحده تانيه قالي رهان وهنشوف
السلام عليكم انا طولي 160 وقعدت فتره طويله بالخمسينات حتي وانا في الكليه وبعدين انفجت علي اللب...
السلام عليكم

انا قصتي مع محاربه السمنه بدت قبل 4 سنوااات ..! :angry:

بديت بـ اشاء بسيطه //

كان وزني .. ونحفت في سنتين طبعا على فترات متبااااااعدهـ

لحد تقريبا .. الفتره الانتقاليه من الثانوي لمرحله الجامعه كانوا كثير يقولون لي عن بنات الجامعه وان شكلي بيصير غريب بينهم ..! المهم اني تحمست واشتركت عند رندا 3 شهور

نحفت عندها يمكن 12 كيلو .. في شهرين و الثالث سحبت عليه

واستمر مسلسل النزول و الارتفاع عندي كـثير ..!

لحد عاد تـأدبت وجاني تأنيب الضمير والحمد الله وزني الحالي مثل ماهو موضح .. مشاء الله :)

و يااااااااارب اوصل لـ 55 ..

اختكم

سوسو
جمانـــــــــة
قصص تحممممممممممممممممممممممممس وااااااااااااااااااااو

يستحق الرفع