http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3660930
هذا رابط الموضوع ياقمر

مالك الا الرجيم

استعدي من اليوم
بتنزيل وزنك مراح ينبسط ويحس بالراحه غيرك انتي حره اذا تبين السمنه كيفك

الحقي نفسك قبل زوجك ما يمل منك نصيييييييييحه

الله ينحفك وينحفنا وأحنا طيبين وبخير
شوفي أختي عليك بالمشي ساعه كامله
وعليك بريجيم التمر واللبن 6 أيام وبعدها خلي يوم مفتوح والأسبوع اللي بعده خلي يومين فاكهه ويومين زبادي مع خيار ويومين مشويات وبعده يوم مفتوح والله أنا استخدمت كذا كل أسبوع رجيم ونحفت 15 كيلو بشهرين ولو أني ماخربطت بنص الشهرين كان نزلت اكثرررر
ومابي منك إلا الدعاء لامي بالرحمة ولي بالتوفيق

استغفرالله