"الســــــــلام عليكم "
مرحبا بنات بدون مقدمات والموضوع مبين من العنوان نبي كل وحدة تخبرنا عن نظامها فترة الدورة الشهرية من اول يوم لاخر يوم لان تدرون بعض البنات مايعرفون كيف يهتمون بانفسهم فترة الدورة ولا ايش ومتى ياكلون ويشربون وطبعا تدرون ان الاكل والشرب مهمين فترة الدورة واهم شي بعد النظاافة وبعض البنات تدرون مهملات انفسهم فترة الدورة وتعالو شوفو القرف :hahaha:
فــ حبيت افتح هالموضوع علشان افيد واستفيد ونفييد بعض البنات اللي مماعندهم خبرة بهالاشياااء
المهم ماراح اطول عليكم نبيكم تخبرونا عن نظامكم ياحوائيات فترة الدورة من (( اكل - شرب - ملبس - العناية الخااااااااااصة - والنظافة الخاااصة < اهم شي طبعا - بعض النصايح - الممنوعات في هذي الفترة - ))
ترى اللي تدخل وتقرى الموضوع وتطلع ولا تعطينا نظامها ولا رايها بالموضوع بجي اتوطى في بطنها :hahaha:
يالله انتظركم لاتبخلون علينا بنصايحكم الحلوة :27: ..}
انتظروني اطلع لكم نظامي الحلو بعد كم يوم :04:
شامخة بنظرتي @shamkh_bnthrty
محررة ذهبية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ايام الدورة اتعب كثير (حالة طوارئ)
وتجيني حالة وسواس نظافة !!
احاول قبلها بيوم اتروش كامل
لان يومها اتعب ومااقدر اخذ دش بسبب النزيف والتعب والعذاب
وبعدها بيوم استحم
والحمد لله نظافة .
اما اني اجلس 7 ايام بدون استحمام صعبة جدا هههه
الاكل
ابتعد عن الحوامض بنسبة 80%
ومااشرب سوائل باردة
اكلي عادي مافيه صعوبة
اشرب سوائل دافئة ميرامية وبردوقوش وشاي اخضر وشاي لبتون الاسود ايل جراي
استخدم غسول سيتيال
وماء دافئ مع ملح
تغطية الرجل بالشراب وانا متعودة دايما لابسة شراب ^.^
وباخر يوم مسك الاسود مخفف . والنظافة التامة من كل النواحي
ومااحب اعقد الامور والنظام التعسفي اللي يذكروه البنات بصراحة صعب علي .
بالاضافة لازم الوحدة بايام العذر تتحصن كثير لانها تكون ارض خصبة للشياطين .
الاذكار الصباح والمساء وقبل النوم والتحصينات والمعوذتين واية الكرسي والنفث على الجسم والاستغفار وووو
وقراءة القرا ن من كتب التفسير يعني ماحد له عذر
وبس يعطيك العافية.
وتجيني حالة وسواس نظافة !!
احاول قبلها بيوم اتروش كامل
لان يومها اتعب ومااقدر اخذ دش بسبب النزيف والتعب والعذاب
وبعدها بيوم استحم
والحمد لله نظافة .
اما اني اجلس 7 ايام بدون استحمام صعبة جدا هههه
الاكل
ابتعد عن الحوامض بنسبة 80%
ومااشرب سوائل باردة
اكلي عادي مافيه صعوبة
اشرب سوائل دافئة ميرامية وبردوقوش وشاي اخضر وشاي لبتون الاسود ايل جراي
استخدم غسول سيتيال
وماء دافئ مع ملح
تغطية الرجل بالشراب وانا متعودة دايما لابسة شراب ^.^
وباخر يوم مسك الاسود مخفف . والنظافة التامة من كل النواحي
ومااحب اعقد الامور والنظام التعسفي اللي يذكروه البنات بصراحة صعب علي .
بالاضافة لازم الوحدة بايام العذر تتحصن كثير لانها تكون ارض خصبة للشياطين .
الاذكار الصباح والمساء وقبل النوم والتحصينات والمعوذتين واية الكرسي والنفث على الجسم والاستغفار وووو
وقراءة القرا ن من كتب التفسير يعني ماحد له عذر
وبس يعطيك العافية.
وأنـــــــــا بعــد مثل الايام العاديه ألا ان اختي المصونــه تنصحني تقول اشربي مشروبات ساخنه ويفضل الابتعاد عن المشروبات البارده تدرون وش سويــــــت >>>أكلت اسكريــــم بس لاتعلمونها ههههههههوأنـــــــــا بعــد مثل الايام العاديه ألا ان اختي المصونــه تنصحني تقول اشربي مشروبات ساخنه...
ههههههههه تذكريني بنفسي
مايحلالي اكل الايس كريم الا بايامها
ومااتذكرها الا بوقتها
انسى كل الايام هههههههه
مايحلالي اكل الايس كريم الا بايامها
ومااتذكرها الا بوقتها
انسى كل الايام هههههههه
الصفحة الأخيرة
ألا ان اختي المصونــه تنصحني تقول اشربي مشروبات ساخنه
ويفضل الابتعاد عن المشروبات البارده
تدرون وش سويــــــت >>>أكلت اسكريــــم بس لاتعلمونها هههههههه