بنات انا كنت هكذا لكن بدات اتسال ما هو السبب في كل هذا فبعد البحث وجدت ان السبب هو ارتفاع الاستروجين بسبب نقص الماغنيزيوم ااااااااااه ياقلبي والحمد لله بعد ما بدات اخد حبوب الماغنيزيوم ارتحت كثييرا
الصفحة الأخيرة
روووعة قبل الدورة باسبوع او ١٠ ايام نص ساعة باليوم يبعد الاكتئاب ويريح النفسية بجد..
واذا شفتي النتائج الحلوة راح تستمرين ع المشي دااايما
جربوه وراح ترتاااحوووون