تعبت والله

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم كيفكم ان شاء الله بخيررررر



حابه اقولكم مشكلتي ..اول ماولدت ولدي كان وزني 126وخلال السنتين ونص نزلت لين 88وبعدها ماني قادره استمر واخبص لمده سنه تقريبا رجع وصار 107 وتقريبا ب خمس شهور وصلت ل 90 والحين وزني يرتفع مو راضي ينزل ابي انقص وزني ع اقل 1.5كل اسبوع



سويت دايتات كتير ومن ضمنهم رجيم مشعل ولا رضا ينزل


اوقف الساعه تمان ولا ينزل نفسيا تعبت
أرشدوني تنصحوني
18
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

Nadine Abdulaziz
Nadine Abdulaziz
جربي تعملي ريجيم النقاط
منيـــرة
منيـــرة
متى اخر مرة سويتي فحوصات ؟
جربي افحصي الغدة وفيتامين د والهيموجلوبين
افحصي المبايض انا طلع عندي تكيس مع ان ماعندي اعراض ودورتي شهرية والتكيس كان سبب زيادتي 15 كيلو في 4 شهور تقريبا
hnoood
hnoood
لازم تسوين تحاليل شامله انا بعد جبت بنتي ووزني 88 ماتتخيلين كيف كان شكلي من بعد ماكنت مشدوده ووزني 60كنت صدق انثى بعد الولاده الله لايوريك كثير انصدمو مني واولهم زوجي لالبس ولا شي سبحان الله مهما كانت الوحده جميله وكشيخه وهي دبه يظل شكلها بشع المهم مالك بالطويله سكرت فمي وقعدت اناقز رياضه الليل والنهار ومكانك سر انجلطت كل هذا ولا نزل وزني ورحت للمستشفى سويت تحاليل من الى وطلع عندي فيتامين د نازل مررره وحبوب منع الحمل منفختني وتركت الحبوب وشوي شوي ليه نزلت الحمدلله
نـــــاريمـــــان
hnoood hnoood :
لازم تسوين تحاليل شامله انا بعد جبت بنتي ووزني 88 ماتتخيلين كيف كان شكلي من بعد ماكنت مشدوده ووزني 60كنت صدق انثى بعد الولاده الله لايوريك كثير انصدمو مني واولهم زوجي لالبس ولا شي سبحان الله مهما كانت الوحده جميله وكشيخه وهي دبه يظل شكلها بشع المهم مالك بالطويله سكرت فمي وقعدت اناقز رياضه الليل والنهار ومكانك سر انجلطت كل هذا ولا نزل وزني ورحت للمستشفى سويت تحاليل من الى وطلع عندي فيتامين د نازل مررره وحبوب منع الحمل منفختني وتركت الحبوب وشوي شوي ليه نزلت الحمدلله
لازم تسوين تحاليل شامله انا بعد جبت بنتي ووزني 88 ماتتخيلين كيف كان شكلي من بعد ماكنت مشدوده...
والله فايتمن د نازل وحبوب منع الحمل شي لازممممممم

ابي اي دايت ينزل خلاص صدق تعبت ماعندي شفت حالي رشيقه ولو شافوني اللي بالمنتدى من قبل سبع سنين نفس الوزن انقص وازيد مع الحمل
نـــــاريمـــــان
جربي تعملي ريجيم النقاط
جربي تعملي ريجيم النقاط
جربت اغلب الرجيمات

ولحد الان نزلت من 107الىً90

بس ثبت وصار يزيد حتى لو اكلت اي شي