انا محتاجة نظام غذائي لولدي عمره 10شهور و10ايام ومع العلم انه ما يحب البطاطس المهروس وشكرا جزاك الله خيرا
انا محتاجة نظام غذائي لولدي عمره 10شهور و10ايام ومع العلم انه ما يحب البطاطس المهروس وشكرا جزاك...
ام صغيرة :
واليكي هذا النظام الغذائي لطفل في عمر 10شهور :
1/2 كوب عصير برتقال صغير او كوب صغير عصير طماطم أو موزه واحده مهروسه أو 2 خوخه مسلوقه او تفاح مبشور
+ملعقتين كبيرتين من الخلطه رقم 1 (قمح +فول+مقشور+حمص مطحون )
أو 3 ملاعق كبيره من الخلطه رقم 2(60% قمح + 30%عدس أصفر + 10%طحينه) ويفضل وزنه بالميزان الخاص بالمطبخ قبل طهيهيم
أو أرز+ عدس 3 ملاعق كبيره ( 2 ملعقة أرز مسلوق + 1 ملعقه كبيره عدس مسلوق )
أو فول بزيت و1/2 رغيف فينوصغير (ملعقه كبيره)
+1.5 ملعقه كبيره سبانخ أو جزر أو كوسه مسلوقه بذرة ملح
1/2 كوب حليب صغير
أو ملعقه ونصف كبيره كبده مطهيه (مسلوقه)
أو قطعه دجاج في حجم البيضه
أو سمك في حجم البيضه أيضا
أو قطعة لحم أحمر في نفس الحجم وتكون مسلوقه أيضا
وأما بالنسبه لطريقة اعداد الطعام الصحيحه فهو بنقع البقول جيدا لمدة 6 ساعات ثم تسلق في كميه مناسبه من الماء ويعمل مقدار 1/4 كيلو يكفي لاسبوع وعند الحاجه اليه يسخن المقدار المطلوب ويضاف له ذرة ملح ويهرس جيدا
والأطعمه التي توضع في الثلاجه صحيه تماما لكن مع وضعها في أطعمه صحيه مثل الزجاجيه أو البيركس أو الصاج الخالي من القشور أو الصدأ
وأتمنى أن يعجبك هذا النظام يا غاليتي
1/2 كوب عصير برتقال صغير او كوب صغير عصير طماطم أو موزه واحده مهروسه أو 2 خوخه مسلوقه او تفاح مبشور
+ملعقتين كبيرتين من الخلطه رقم 1 (قمح +فول+مقشور+حمص مطحون )
أو 3 ملاعق كبيره من الخلطه رقم 2(60% قمح + 30%عدس أصفر + 10%طحينه) ويفضل وزنه بالميزان الخاص بالمطبخ قبل طهيهيم
أو أرز+ عدس 3 ملاعق كبيره ( 2 ملعقة أرز مسلوق + 1 ملعقه كبيره عدس مسلوق )
أو فول بزيت و1/2 رغيف فينوصغير (ملعقه كبيره)
+1.5 ملعقه كبيره سبانخ أو جزر أو كوسه مسلوقه بذرة ملح
1/2 كوب حليب صغير
أو ملعقه ونصف كبيره كبده مطهيه (مسلوقه)
أو قطعه دجاج في حجم البيضه
أو سمك في حجم البيضه أيضا
أو قطعة لحم أحمر في نفس الحجم وتكون مسلوقه أيضا
وأما بالنسبه لطريقة اعداد الطعام الصحيحه فهو بنقع البقول جيدا لمدة 6 ساعات ثم تسلق في كميه مناسبه من الماء ويعمل مقدار 1/4 كيلو يكفي لاسبوع وعند الحاجه اليه يسخن المقدار المطلوب ويضاف له ذرة ملح ويهرس جيدا
والأطعمه التي توضع في الثلاجه صحيه تماما لكن مع وضعها في أطعمه صحيه مثل الزجاجيه أو البيركس أو الصاج الخالي من القشور أو الصدأ
وأتمنى أن يعجبك هذا النظام يا غاليتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
دكتوره إبني عمره 8 أشهر وزنه 9كيلو تقريبا لاكن نفسي بنظام غذائي يوفر له كل إلي يحتاجه من فيتامينات وغيرها مع العلم إنه لسى ماحبى وطلعله سنتين تحت وأنا خايفه من هالموضوع بس صحته الحمدلله كويسه ويركب الدراجه ويمشي فيها بشكل كويس الحمدلله.....
دكتوره إبني عمره 8 أشهر وزنه 9كيلو تقريبا لاكن نفسي بنظام غذائي يوفر له كل إلي يحتاجه من فيتامينات وغيرها مع العلم إنه لسى ماحبى وطلعله سنتين تحت وأنا خايفه من هالموضوع بس صحته الحمدلله كويسه ويركب الدراجه ويمشي فيها بشكل كويس الحمدلله.....
شوفي يا غاليتي عليكي ان تعطيها صفار البيض مرة يوميامهروسا مع الفول المدس او البطاطس البيوريه بحيث يصير كالمهلبيه وحياك اللهشوفي يا غاليتي عليكي ان تعطيها صفار البيض مرة يوميامهروسا مع الفول المدس او البطاطس البيوريه بحيث...
مشكورة يالغالية.بارك الله فيك.جعله الله في ميزان حسناتك يارب. هل ممكن تعمليلي نظام غذائي ؟؟؟لها عمرها 7 اشهر و20 يوم. رحمك الله ورحم والديك.:26::26::26:
اسعد الله مسائك يا غاليتي لا يفضل يا غاليتي استخدام اي مشروب ويمكنك الاستعانه بالطبيب لتحديد النوع الافضل من الصيدليه يحفظ لبن الام في درجة حرارة منخفضه حتى لا يفسد ثم يدفىء وقت الرضاعهاسعد الله مسائك يا غاليتي لا يفضل يا غاليتي استخدام اي مشروب ويمكنك الاستعانه بالطبيب...
السلام عليكم ..
دكتوره بنتي حاليا عمرها اربعة شهور ونص واريد اتبع لها نظام غذائي معين اعطيها اياه في الشهر الخامس ياريت تساعديني يادكتوره ويكون بالتفصيل لانها اول مولوده لي ....
ويزاج الله خير يادكتوره في ميزان حسناتج ان شاء الله ..
دكتوره بنتي حاليا عمرها اربعة شهور ونص واريد اتبع لها نظام غذائي معين اعطيها اياه في الشهر الخامس ياريت تساعديني يادكتوره ويكون بالتفصيل لانها اول مولوده لي ....
ويزاج الله خير يادكتوره في ميزان حسناتج ان شاء الله ..
الصفحة الأخيرة
وعليكي منعها من البقول والمكسرات بانواعها
ومنقوع التمر بحدود 3 تمرات يوميا
وحياك الله