هلا دكتورة عندي بنتين توأم اعمارهم 4 سنوات وحدة طولها 102 سم ووزنها 16 كيلو الثانية طولها 100سم ووزنها 17 كيلو .. سؤالي الاول هل اوزانهم متناسبة مع اطوالهم واعمارهم ..وياريت يادكتورة لو تعملي لهم نظام غذائي متنوع يناسبهم ولك جزيل الشكر.هلا دكتورة عندي بنتين توأم اعمارهم 4 سنوات وحدة طولها 102 سم ووزنها 16 كيلو الثانية طولها 100سم...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اليكي ياغاليتي البرنامج الغذائي التالي كوب حليب بالموز المضروب في الخلاط أوالفراوله أو الشيكولاته + ملعقه من العسل النحل للتحليه (صغيره) 1/4 كوب من الفول المدمس + العدس المدمس ويفضل الخلط بين الحبوب للحصول على قيمه غذائيهأعلى وكمان تبليهم بالليمون والفلفل والملح 1/2 رغيف خبز عادي بردهبيضه يوميا مسلوقه أو مقليه في القليل من الزيتملعقه كبيره لحمأحمر مسلوق أو دجاج أو سمك ( لحم خالص بدون شوك أو عظم) 1/4 كوب خضار مطهييوميا كالبسله والكوسه والفاصوليا والباذجان والجزر والسبانخ والملوخيه بدون ثوم 2 ثمرة خضروات طازجه يوميا 3ثمرة فاكهه يوميا 1/2 كوب عصيربرتقالبودنج او مهلبيه بمقدار 1/2 كوبوعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اليكي ياغاليتي البرنامج الغذائي التالي كوب حليب بالموز...
الرسالة الأصلية كتبت بواسطة أديم 1430
اولدي عمره سنه و 3 شهور
اول مايصحى من النوم اعطيه حليب رونالاك
وبعده بساعه اعطيه خبزه او اشوية رز ياكل لقمتين ويتفل الباقي
وبعدها بساعه اعطيه حليب
واذا جت الساعه 4 اعطيه حلى اي شيء او كيكه او موز اوتفاح اذا توفر الموز والتفاح عندي او برتقال
واذا جاء الساعه 6 اعطيه حليب
واذا جاء الساعه 7 اعطيه زبادي يحبه كثييييير لكن يجيب الامساك فصرت مره الى مرتين بالاسبوع هذا كلام الدكتور
او اعطيه اشوية رز او مكرونه ياكل اشوي وبعدين يتفل الباقي ويبداء يحوس بيده
وزنه على عمر سنه وثلاث شهور 9 كيلو ونص
هل اكله جيد هل وزنه جيد
وما الحل وهل اضيف له عسل بنيته جدااااااا ضعيفه النااااااااااااس يقولون لييييييييش خفيف حرام عليك ليش ماتغذينه اوصلوا انهم يقولون نشوفك انت الي تسمنين وابنك الصغير لا
ما الحل
انتظرك يادكتوره الله يحفظك ويخليلك كل غالي
انتظرك الله يحفظك :44:
بالفعل مجهود جبار تشكرين عليه انت وباقي الدكاتره الله يجزاهم خير لانهم مفضين نفسهم للجواب على الاستفسارات