د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
جزاك الله خيرا ..و اسعدك في الدارين ..تسلمين
جزاك الله خيرا ..و اسعدك في الدارين ..تسلمين
جزاك الله بمثله يا حبيبتي

وحياك الله
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
ط\دكتورة الله يجزاكى خير بنتى عندها سنة و10 ايام وزنها 9 كيلو ونصف وطلعلها سنتين تحت واللى فوق لسة ما طلعت بس اللثة وارمة يعنى على وشك الطلوع كنت برضعها طبيعى لحد الشهر السابع وبعدين عطيتها بروميل لمدة شهرين وبعد كدة بدأت اعطيها اللبن البقرى العادى المبستر طبعا ودلوقت لبنها بقرى عادى واحيانا نيدو الدعم بالفيتامينات كان عندها نقص كالسيوم واعطتها الدكتورة كالسيوم وخلاص خلصت الجرعة اكلها سريلاك -وارز بالخضار من طعام الاسرة -وبسكويت شاى وهى لاتاكل لحم ولكن تاكل سمك ودجاج بانية عارفة ان اللبن البقرى اللى هى بتاخدة غير مدعم بالفيتامينات بس هى بترفض حليب الاطفال عاوزة نظام غذائى مفصل على مدار اليوم ولو فى نوع فيتامينالت للاطفال وفاتح شهية لانها بتاكل بصعوووووووبة جدا متعبة
ط\دكتورة الله يجزاكى خير بنتى عندها سنة و10 ايام وزنها 9 كيلو ونصف وطلعلها سنتين تحت واللى...
جزاك الله بمثله يا غاليتي

واليها يا غاليتي الوصايا الهامه التاليه


تقديم مجموعة متنوعة ولذيذة وصحية من الأطعمة ولا مانع من المغامرة في هذا الخصوص

تقديم الوجبات الرئيسية والوجبات الخفيفة في مواعيد محددة وفقا لجدول ثابت

جعل موعد تناول الطعام وقتا مليئا بالبهجة والسرور

تعليم العادات الحسنة في تناول الطعام

يجب ان يقدم الوالدين قدوة حسنة في ذلك

إذا كان طفلك يرفض تناول الأطعمة الخضراء .. قدمي له الأطعمة الصفراء أو البرتقالية

إذا كان طفلك يرفض تناول الحليب قدمي له الشوكولا بالحليب (المعده بالمنزل وليست المحفوظه)أو الجبنة أو اللبن

إذا كان طفلك يرفض تناول لحم البقر قدمي له لحم الدجاج أو الديك الرومي أو السمك

عززي القيمة الغذائية للوجبات ببعض الاضافات مثل الحليب الجاف أو الكريما أو المكسرات (بعد السنه الأولى )

قدمي الطعام الذي يحبه طفلك مع الطعام الذي اعتاد ان يرفضه فيما سبق

كرري تقديم الطعام الذي يرفضه فربما تحتاجين إلى العديد من المحاولات قبل ان يتقبله يوما

اسمحي للطفل ان يشارك في اعداد الوجبات وتحضيرها على الطاولة فهذا سيضفي على عملية تناول الطعام جوا مرحا بالنسبة له

اضيفي الكماليات التي تستحسنها العين كان تقطعي الطعام إلى اشكال جميلة يرغب بها الطفل أو شكلي وجها ضاحكا من الجبنة أو شرائح الخضار أو الفاكهة



اوك يا غاليتي

واليها البرنامج الغذائي التالي


كوب حليب بالموز المضروب في الخلاط أو الفراوله أو الشيكولاته

+ ملعقه من العسل النحل للتحليه (صغيره)

1/4 كوب من الفول المدمس + العدس المدمس ويفضل الخلط بين الحبوب للحصول على قيمه غذائيه أعلى وكمان تبليهم بالليمون والفلفل والملح

1/2 رغيف خبز عادي برده

بيضه يوميا مسلوقه أو مقليه في القليل من الزيت

ملعقه كبيره لحم أحمر مسلوق أو دجاج أو سمك ( لحم خالص بدون شوك أو عظم)

1/4 كوب خضار مطهي يوميا كالبسله والكوسه والفاصوليا والباذجان والجزر والسبانخ والملوخيه بدون ثوم

2 ثمرة خضروات طازجه يوميا

3ثمرة فاكهه يوميا

1/2 كوب عصير برتقال

بودنج او مهلبيه بمقدار 1/2 كوب
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتورة ابني لدية خمس اشهر فهل يمكن ان اضيف السكر للعصير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتورة ابني لدية خمس اشهر فهل يمكن ان اضيف السكر للعصير
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

شوفي يا غاليتي يفضل عدم اضافة السكر او الملح الى طعام طفلك في السنه الاولى

ولا تقلقي فهو يمكنه تذوق الطعام بدون السكر

ووفقك الله وسدد خطاك
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا دكتورة لا يرفض كل الاطعمة ولكن لسه انا ما فطمته انتظر الى ان يكمل السنتين نعم يحب الحليب الطبيعي كثير ويرضع جيدا منذ عمر ال4 اشهر نعم يرضع لبن صناعي فاليوم مرتين بس من 3 ايام لاحضت عليه انه ياكل الاكل بس كلما ياكل لقمة يلعب كثير ما شاء الله عليه لم امنع عنه الرضاعه الطبيعية لاني اريد افطمه شوي شوي بس انا خايفة كثير لاني الحين اعتقد اني حامل وما زلت ارضع ابني هل يوجد اي خطورة على الجنين والطفل ولي انا ايضا ارجو الرد دكتوره لاني محتارة كثير وابي جدول لي ولتغذية بني وشكرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا دكتورة لا يرفض كل الاطعمة ولكن لسه انا ما فطمته انتظر...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ولا تقلقي يا غايلتي لان الحليب يقل طبيعيا نتيجة لانشغال الجسم بالحمل والجنين المنتظر


واليه يا غاليتي البرنامج الغذائي التالي

كوب حليب بالموز المضروب في الخلاط أو الفراوله أو الشيكولاته

+ ملعقه من العسل النحل للتحليه (صغيره)

1/4 كوب من الفول المدمس + العدس المدمس ويفضل الخلط بين الحبوب للحصول على قيمه غذائيه أعلى وكمان تبليهم بالليمون والفلفل والملح

1/2 رغيف خبز عادي برده

بيضه يوميا مسلوقه أو مقليه في القليل من الزيت

ملعقه كبيره لحم أحمر مسلوق أو دجاج أو سمك ( لحم خالص بدون شوك أو عظم)

1/4 كوب خضار مطهي يوميا كالبسله والكوسه والفاصوليا والباذجان والجزر والسبانخ والملوخيه بدون ثوم

2 ثمرة خضروات طازجه يوميا

3ثمرة فاكهه يوميا

1/2 كوب عصير برتقال

بودنج او مهلبيه بمقدار 1/2 كوب
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
ونسيت اضيف انه بيشرب حليب بروجرس جولد وهل حليب كامل الدسم مفيد لسنه لاني اريد اغير له نوع الحليب بماذا تنصحيني
ونسيت اضيف انه بيشرب حليب بروجرس جولد وهل حليب كامل الدسم مفيد لسنه لاني اريد اغير له نوع الحليب...
نعم يا غاليتي الحليب الكامل الدسم بعد عمر عام افضل لانه اغني بالفيتامينات والمعادن

وحياك الله