مرحبا
أنا ولدي عمره 11شهر,يشرب حليب رونالاك وعنده دايم امساك,الاكل اعطيه وجبه وحده باليوم؟واكله قليل ويجوع بعد الوجبه بساعه؟؟
أبسأل كم وجبه لازم ياكل في اليوم؟ والكميه ؟ونوع الوجبات؟ والمفروض بعد الوجبات كم من الوقت استنى عشان اعطيه رضعة حليب او سيريلك؟ وهل صحيح مزج الحليب بالسيريلك مضر؟؟
جزاك الله ألف خير

مرحبا..

الله يعطيك العافية..ويوفقك..


غاليتي..

أنا بنتي عمرها سنة و3 شهور..


وزنها 9 ونص إلى 10..

عندها G6BD..

أكلها مرة قليل..

يدوب نص وجبة باليوم..

تحب شوربة الخضار..والسمك..

بس الدكتورة قالت لي مو تعطينها سمك أكثر من مرتين بالأسبوع..

تحب المكرونة..بدون إضافات..

ترضع صناعي..فبي ميلك..

ما تحب كل أنواع العصيرات..ولا الزبادي بالنكهات..

تحب من الفواكه بس الموز والتفاح..وأحياناً تاكل شوي برتقال..

مع إني كنت أعطيها جميع الأنواع من بداية ما أكلتها..من بعد الـ4 شهور..

الخضار إذا كانت بشوربة..تحبها..بس بروحها ما تقبل تاكلها..

حتى البطاطس اللي أغلب الأطفال يحبونه ما ترغب له كثير..


ما تاكل شبسات إلا مرة بالأسبوع..وما أكثر لها..وأكون مجبورة لأنها تشوف الأطفال ياكلون ويعطونها..

تحب الزبادي..السادة..

مرة صار عندها إمساك أسبوع..والدكتور قال لي لا تكثرين زيادي..

الرز ما تاكل أكثر من ملعقتين صغار..

اللحم ما تحبه..وغير كذا أحس إنه ثقيل عليها..جربت مرة بس عطيتها..وما تقبلته..

لما كانت صغيرة كنت معتمدة على الرضاعة الطبيعية..والتمر مع المويه..

الدكتور قال لي لازم أعطيها رضعة صناعي باليوم..لأني جبتها بالثامن..وكان وزنها كليو و 150 غرام..

بس من السادس بدت ترفض صدري..وما تبي الصناعي..

كانت بالـيومين بالموت تشرب 30 ملل..


تاكل ورق عنب..وسبانخ..ونسبة الحديد في دمها حلوة..وما أحتاجت أعطيها حديد..

وأنا كنت متوصية في أكلي وأنا حامل..وما أحتجت الحديد إلا 3 شهور..


وش النظام اللي ممكن أتبعه معاها..وكيف أرغبها بالأكل..؟؟

و هل أقدر أعطيها حليب عادي..بدل الـ فبي ميلك..

أقدر أعطيها حليب بودرة مثل النيدو..؟


سمعت إن الكوسا..والموز يخففون الإمساك..صحيح..؟؟


:27:

كثرت حكي..الله يعينك..:icon33:


في أمان الله..

دكتور لو سمحتي
انا بنتي نحيفه عمرها سبع شهور و10 ايام
وتنام في النهار نوم متواصل بس في الليل يكون متقطع مادري وشلون اخليه تنام بدري في الليل وتصحى الصباح ويكون نوم متواصل
حاولت اغير واعدل نومها بس ماقدرت مع اني اعرف ان النوم الصحي في الليل
كيف لتعامل معها

اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي

الزبادي واللبنه من الشهر السابع واللبن يفضل بعد تمام العام


وهذا لان الجبن والزبادي به بادىء خميرة واسهل في الهضم

وحياك الله

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي

شوفي يا غاليتي عليكي بالصبر عليها وتجربة صنف جديد يوميا وملاحظه ما تفضله اكثر


واليها يا غاليتي الوصايا الهامه التاليه والبرنامج الغذائي التالي




1تقديم مجموعة متنوعة ولذيذة وصحية من الأطعمة ولا مانع من المغامرة في هذا الخصوص

تقديم الوجبات الرئيسية والوجبات الخفيفة في مواعيد محددة وفقا لجدول ثابت

جعل موعد تناول الطعام وقتا مليئا بالبهجة والسرور

تعليم العادات الحسنة في تناول الطعام

يجب ان يقدم الوالدين قدوة حسنة في ذلك

إذا كان طفلك يرفض تناول الأطعمة الخضراء .. قدمي له الأطعمة الصفراء أو البرتقالية

إذا كان طفلك يرفض تناول الحليب قدمي له الشوكولا بالحليب (المعده بالمنزل وليست المحفوظه)أو الجبنة أو اللبن

إذا كان طفلك يرفض تناول لحم البقر قدمي له لحم الدجاج أو الديك الرومي أو السمك

عززي القيمة الغذائية للوجبات ببعض الاضافات مثل الحليب الجاف أو الكريما أو المكسرات (بعد السنه الأولى )

قدمي الطعام الذي يحبه طفلك مع الطعام الذي اعتاد ان يرفضه فيما سبق

كرري تقديم الطعام الذي يرفضه فربما تحتاجين إلى العديد من المحاولات قبل ان يتقبله يوما

اسمحي للطفل ان يشارك في اعداد الوجبات وتحضيرها على الطاولة فهذا سيضفي على عملية تناول الطعام جوا مرحا بالنسبة له

اضيفي الكماليات التي تستحسنها العين كان تقطعي الطعام إلى اشكال جميلة يرغب بها الطفل أو شكلي وجها ضاحكا من الجبنة أو شرائح الخضار أو الفاكهة

اجعلي من نفسك مثلا أعلى في تناول الطعام بشكل مثالي واذا امكن اجعلي موعد الوجبات وقتا للقاء الأسرة


واليكي يا غاليتي بالنظام الغذائي لطفل عمر سنه ونصف الى سنتان :

كوب حليب بالموز المضروب في الخلاط أو الفراوله أو الشيكولاته

+ ملعقه من العسل النحل للتحليه (صغيره)

1/4 كوب من الفول المدمس + العدس المدمس ويفضل الخلط بين الحبوب للحصول على قيمه غذائيه أعلى وكمان تبليهم بالليمون والفلفل والملح

1/2 رغيف خبز عادي برده

بيضه يوميا مسلوقه أو مقليه في القليل من الزيت

ملعقه كبيره لحم أحمر مسلوق أو دجاج أو سمك ( لحم خالص بدون شوك أو عظم)

1/4 كوب خضار مطهي يوميا كالبسله والكوسه والفاصوليا والباذجان والجزر والسبانخ والملوخيه بدون ثوم

2 ثمرة خضروات طازجه يوميا

3ثمرة فاكهه يوميا

1/2 كوب عصير برتقال

بودنج او مهلبيه بمقدار 1/2 كوب