صباح الخير
انا مشتركة جديدة وبكرية
في الشهر السابع تنصحوني اني اوقف حبوب الكالسىيوم

اتمنى الرد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة,,

اختي الدكتورة هنادي جابر مشكووورة ع الجهد اللي تبذلينة

الله يكتب لك الاجر في كل كلمة تكتبينها ..


دكتورة انا دورتي جات في تاريخ 6/ 4 هجري قبل شهر والى الان ماجات سويت البارح اختبار حمل منزلي طلع فية حمل

سؤالي اللحين ...

انا وزني 80

طولي 164

ولازم انحف ع الاقل خمسة كيلو فبل شهرين ارجوك دكتورة ساعديني ببرنامج غذائي كويس

وهل المشي الايام هذي فية خطورة علي .. علما" اني ابي امشي نص ساعة يوميا" بس مشي خفيف ..عشان انحف ..

وهل تنصحيني ابدأ في حمض الفوليك هالاسبوع والا متى؟؟ وايش اخذ حبوب حاليا" بس بدون سمنة..

علما" ان هذا ثاني حمل لي عندي بنت عمرها ثلاث سنوات

وجاني على حملها سكر حمل وراح بعد الولادة

هل انا معرضة بشكل اكبر لسكر الحمل هالمرة وهل راح يثبت لا سمح الله؟؟

شاكرة لك واعذريني ع الاطالة..

السلام عليكم ورحمة **** وبركاتة
هل خل التفاح مع ماء وملح مفيد للغرز بعد الولادة
اتمنى الرد

شكرا جزيلا اختي الدكتوره ويعطيكي الف عافيه على تعاونك وسعت صدرك

و***** الله حنكون على اتصال دائما بس حبيت اعرف بهذا النظام الغذائي

حينزل وزني ولا هذا عشان ما ازيد بس ممكن اتفيديني وشكرا مره تانيه

وينك دكتورة متى تردين علي...
بليزززززززززز