jolie_q8
jolie_q8
السلام عليكم

انا حامل في بدايه الشهر الخامس

وزاد وزني زياده غريبه تقريبا 12 كيلو

وحاليا وزني 100

والدكتور نصحني بتخفيف الاكل لأن في ضرر على صحتي

واريد نظام غذائي مناسب لحالتي... علشان اقدر انحف او احافظ على وزني الى نهايه مده الحمل

علما بأن طولي 164

وزني قبل الحمل85

الرجاء سرعه الرد

ولكي جزيل الشكر
ام قشامة
ام قشامة
اله يرضا عليك انصحييينيييييييييييييييي

انا في الاسبوع الخامس من الحمل ...

وزاد وزني كيلو ونص بخلال اسبوعيييين!!!!!!

مع ان اكلي مو كثير ابدا بس مو منظم مافي اكل بالنهار واكل بالليل....

وزني للاسف صااار 107 ونص.......

وطووولي 168 ....يعني اصبحت شبه كتله مكعبه ....

تنصحيني بالاشتراك بدايت سنتر او هيلث وتشرز بفترت حملي ...

مع ابلاغهم عن حملي ؟؟؟؟؟

لاني انا مستحييل ارتب نفسي بنفسي....

جاوووبيني تكفييين...
راعية مبدأ
راعية مبدأ
اهلين بالاخصائيه هنادي
وزني 73 الطول 158
انا حامل يومين وادخل الشهر الخامس
وزني قبل الحمل نفسه تماما وانا ملاحظه اني نحفت شوي لاني مخففه اكل
فمارايك؟؟؟؟؟؟
arooma
arooma
في البداية اود اني اشكرك على تفاعلك معانا وعلى ردودك

و ان شاء الله بنتظر ردك على سؤالي بفارغ الصبر

انا الان في نصف الشهر الرابع .. وهذا اول حمل لي

للآن وزني لم يزيد ابدا في البداية نزلت 2 كيلو (كان وزني 58 كيلو و بعدين صار 56 كيلو و الان رجع 58 كيلو) طولي 165 سم
سؤالي الاول متى سوف الاحظ زيادة في وزني و قريت انه من بداية الرابع لازم يزيد نصف كيلو بالاسبوع و انا لم يزد وزني.. هل هذا شي صح او غلط...

ثاني شي الطبيبة كتبتلي على حبوب الفيتامينات و المعادن الي موجودة كلها في كبسولة وحدة .. هل هذه تكفي ولا استمر اخذ الفوليك اسيد الي كنت اخذه في الثلاث شهور الاولى..

ثالث سؤال و لكن بسيط.. قلت لزوجي من فترة يجيب لي علبة الفوليك اسيد لانها خلصت من عندي فراح الصيديلة و جابلي الفوليك اسيد+حديد

فهل يصير اني اخذه مع حبة الفيتامينات الي اخذها كل يوم؟؟

اخر شي بس حبيت اقول ان اكلي للحين معتدل و شهيتي تغيرت عن الثلاث شهور الاولى بس للحين مو ذاك الزود بس ما اكل الحلويااات ابداااااااا و لا الزيووووت .. معدتي ما تتقبلهم ابدا
و شكرا لكي ردك و تفاعلك و اهتمامك بنا
roro78
roro78
السلام عليكم انا بس داخلة اسلم على اخصائيتنا الحلوة شلونك يا عسل............:)