السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :
جزاك الله خيرا أختي هنادي جابر وجعله الله في ميزان حسناتك إن شاء الله
بس عندي سؤال النظام اللي انت حاطيتي لأكل الحامل إذا مشيت عليه كم الوزن اللي يزيد طول فترة الحمل لأنو الصراحة ما بدي وزني يزيد كتير يعني مابدي أكتر من 10 كيلو وأنا هلا في آخر التالت وزني زاد عن بداية الحمل 4 كيلو وحاسة حالي زايد وزني كتير جاوبيني أنا بخاف جدا من زيادة الوزن
وجزاك الله خيرا ورضي عنك
*جمانة*
•
جزاك الله خير اختي هنادي على هذا الموضوع القيم
وودي استفسر .
أنا ما أحب آكل أي نوع من الأسماك وهذا يعني أكيد عندي نقص في اليود
كيف أعوض عن النقص هذا ؟
وأنا آكل الروبيان . فهل الربيان يسد هذا النقص ؟
وشنو أضرار نقص اليود ؟
وودي استفسر .
أنا ما أحب آكل أي نوع من الأسماك وهذا يعني أكيد عندي نقص في اليود
كيف أعوض عن النقص هذا ؟
وأنا آكل الروبيان . فهل الربيان يسد هذا النقص ؟
وشنو أضرار نقص اليود ؟
الصفحة الأخيرة
بس عندي سؤال من فضلك
ما هم الملح اليودي الذي يستخدم في اعداد الطعام ؟؟؟؟
وجزاكم الله الخير