غرووووب نجد
غرووووب نجد
كيفكم بنات انا حابه اقولكم مشكلتي انا عندي عدم توازن وكل ما أقوم امشي احس نفسي بطيح و بشرتي صفراء هل يعتبر فقر دم و اليوم ما روحت الجامعه لانو مره ما اقدر اقوم و امشي لاني بحس اني بطيح تتوقعو انو فقر دم ا
كيفكم بنات انا حابه اقولكم مشكلتي انا عندي عدم توازن وكل ما أقوم امشي احس نفسي بطيح و بشرتي...
هلا وغلا والله ياقلبي لازم تروحين تحللين عشان تاكدين
والدوخه والشحوب غالبا ماتكون بسبب فقر الدم والف سلامه
عليتس
غرووووب نجد
غرووووب نجد
ام فيصل الله يشفيتس انتي وعيالتس يارب
طيب ورى ماتقولين للدكتور غير العلاج بعدين
اهم شي التغذيه
سندريلا الدمام
اب
زرقة النهر
زرقة النهر
اللي اعرفة من معلومات تفيد مرضى فقر الدم الاكل الجيد اللي يتمتع بالحديد مثل الورقيات الخضراء مثل السبانخ والملوخية والجرجير وغيره بالاضافة الى اللحوم والكبدة وعصائر البرتقال والغريب فروت والعنبالقصب السكر والتمر هندي والتوت والزبيب اليمني والفراولة والمربيات وعلى راس القائمة التمر والعسل والدبس والخبز الكامل والحليب ومشتقاتة والبيض وخصوصا اذا كان مسلوق نص استواء ارجوا ان اكون افدتكم والله يشفيكم ومرضى المسلمين لكن اذا الاصابة بفقر الدم جدا خطيره لا مانع من المتابعة مع احصائي او اخصائية بهالمجال
غرووووب نجد
غرووووب نجد
زرقة النهر الله يعطيك العافيه