|k|كبرياء|k|
|k|كبرياء|k|
يب حبيبتي فقر الدم هو نفسه نقص الحديد احساس ملاك والله ماعندي جواب لك بس ادخلي قروب حق القولون ان شاءالله يفيدونك بنات فيه عصير يرفع الدم بشكل رهيب تشربينه بالاسبوع 3 مرات ويقوي المناعه سمعته من اخصائية تغذيه تجيبين نص موزه ونص برتقاله ونص تفاحه وحبة بنجر كامله وتخلطينهم بالخلاط وتشربين كوب منه والله رهيب جربوه وبتدعون لي
يب حبيبتي فقر الدم هو نفسه نقص الحديد احساس ملاك والله ماعندي جواب لك بس ادخلي قروب حق القولون ...
لا ياحبيبتي نقص مخزون الحديد شي ... وفقر الدم اللي هو الهيموجلوبين شي ثاني
ممكن يكون الهيموجلوبين في المستوي الطبيعي ومخزون الحديد في الدم ضعييييييييييييف وهذا اللي انا اعاني منة حالياً الله يشفيني وكل مريض يارب لانو بجد يهلللللللك وتساقط فضيع بالشعر وضعف عام وشحوب بلون البشررة وعدم التئام الجروح سريعاً ..والحمد لله من قبل ومن بعد

بس تبون السراااااااااحة احنا نستااااااهل لاننا مانهتم بغذائنا مثل العالم والخلق الطيبين والمتعافيين اكلنا كلة خربووووووووووطي مافية سلطات بأنتظام لحوم بأنتظام اللحوم بأنواعها اقصد سمك دجاج لحم كبدة عصاير طازجة وخاصة العصاير اللي فيها فيتامين سي والشمندر والسبااانخ كلة حلي وشيبس ومشروبات غازية وخربوطية انا قطعت هولي الاشياء من زمااااااااااااااااااان وماافكر ابدن ابدن ارجعلها من اللي شفتة وربي جاني شي مايعلم فية الا اللي خلقة من نقص مخزون الحديد والهيموجلوبين بس توووبة اعودها بأهتم بصحتي والله محد ينفعني شعري كل رااااااااااااااح وربي اشوفة واصيح ودمعتي ماتوقف بعد ماكان حلوووووو وكثيير الحين صرت اشوف فروة شعرى يارب لاتفجعني فية وترجعلة عافيتة:( ...انا رحت للدكتورة وعطتني حبوب فروجلوبين وقسسم هلكتني غثياااااااان واحييان ارجع اللي ببطني بس صرت اضغط ع حالي واكل زييين وجبة دسمة واخذها واناااااااااااااام عشان لو صار شي ماأحس خخخخ قال وش حدك ع المر إالا اللي امر منة الله يشفنا شفاء لايغادر سقماااا ياااااااارب
Lubnah
Lubnah
هذه وصفات من وحده مجربتها خذوا زبيب يمني اسود وحطوا معاه توت بس عشان الطعم وحطوا تمر واشربوا نسيت كم كوب تاخذ في اليوم الي معاها السكر لاتاخذها
خلطه ثانيه لدكتور عصير البنجر
سكايـــ(عطر)ــــب
بنات انا الدكتور قالي نسبة فقر الدم 70 بالمية مافهمت يعني كم من نسبة الدم الطبيعي ؟؟
وصرف لي فيروجلوبين شهرين
غنوه العيون
غنوه العيون
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

خواتي قلولي وش اسوي امس رحت للمستشفي
وقالولي عندك فقر دم وعطوني حبوب حديد
وقالتلي الدكتوره اكيد الحالها متكفي

الي عندها خبره ياليت تساعدني
اي شي يعدل فقر الدم
دمعة تعار
دمعة تعار
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته خواتي قلولي وش اسوي امس رحت للمستشفي وقالولي عندك فقر دم وعطوني حبوب حديد وقالتلي الدكتوره اكيد الحالها متكفي الي عندها خبره ياليت تساعدني اي شي يعدل فقر الدم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته خواتي قلولي وش اسوي امس رحت للمستشفي وقالولي عندك فقر دم ...
الله يشفيك ويعافيك
وفقر الدم باذن الله علاجه سهل -انت انتظمي عالاكل الصحي اسبوع وبيتعدل باذن الله
-اعتمدي الخضروات الورقية شديدة الخضار-الجرجير-السبانخ-البقدونس الملوخية وهكذا
-اشربي عصيرات طازجة وبكثرة توت-زبيب اسود-مشمش-بنجر-تفاح-فراولة وغيره
-اعتمدي البروتين ولو بكميات بسيطة-اللحوم بانواعها--البيض -البقوليات-المكسرات
-تناولي الفواكه سريعة الاكسدة يعني اذا قطعتيها وتركتيها شوي بيسود لونها مثل الموز-المانجو-التفاح-الخوخ
-اهم شئ نوعي في الغذاء-نظمي الوجبات-ابتعدي عن الشاي والقهوة بكثرة
ومعافاة باذن الله
ودعواتك