سلقيه وعصيده
سلقيه وعصيده •
السلام عليكم ورمة الله وبركاته السؤال واضح من العنوان ويريت فيه اخوات كان جسمهم مترهل وعملوا شي رجعه مشدود تفيدنا بخبرتها وتطمنا ولدت مرتين والان حامل في الشهر الثامن وناويه بعد الولاده ان شاء الله اني اهتم بجسمي وخصوصا منطقة البطن ماني طامعه انها ترجع مثل الاول :44:لكن على الاقل تنشد وماتسببلي عقده واحباط والله خايفه واتمنى لو فيه من قدرت تقضي على الترهلات من تجربه تجي ترفع لنا المعنويات وتعطينا الامل في انتظاركم :26:
السلام عليكم ورمة الله وبركاته السؤال واضح من العنوان ويريت فيه اخوات كان جسمهم مترهل وعملوا...
ابتعدي عن الاكلات الغير مفيده حاليا وانتي حامل وبعد الولاده مارسي رياضة المشي وبعض تمارين البطن
وان شاء الله ينشد جسمك وكثري من الصلاة على محمد وال محمد مفعولها عجيب في حل المشكلات
&أميرة بطبعي&
&أميرة بطبعي& •
السلام عليكم ورمة الله وبركاته السؤال واضح من العنوان ويريت فيه اخوات كان جسمهم مترهل وعملوا شي رجعه مشدود تفيدنا بخبرتها وتطمنا ولدت مرتين والان حامل في الشهر الثامن وناويه بعد الولاده ان شاء الله اني اهتم بجسمي وخصوصا منطقة البطن ماني طامعه انها ترجع مثل الاول :44:لكن على الاقل تنشد وماتسببلي عقده واحباط والله خايفه واتمنى لو فيه من قدرت تقضي على الترهلات من تجربه تجي ترفع لنا المعنويات وتعطينا الامل في انتظاركم :26:
السلام عليكم ورمة الله وبركاته السؤال واضح من العنوان ويريت فيه اخوات كان جسمهم مترهل وعملوا...
يمدحو الاوربت تراك لشد الجسم
بنوتة كيوت &
بنوتة كيوت & •
السلام عليكم ورمة الله وبركاته السؤال واضح من العنوان ويريت فيه اخوات كان جسمهم مترهل وعملوا شي رجعه مشدود تفيدنا بخبرتها وتطمنا ولدت مرتين والان حامل في الشهر الثامن وناويه بعد الولاده ان شاء الله اني اهتم بجسمي وخصوصا منطقة البطن ماني طامعه انها ترجع مثل الاول :44:لكن على الاقل تنشد وماتسببلي عقده واحباط والله خايفه واتمنى لو فيه من قدرت تقضي على الترهلات من تجربه تجي ترفع لنا المعنويات وتعطينا الامل في انتظاركم :26:
السلام عليكم ورمة الله وبركاته السؤال واضح من العنوان ويريت فيه اخوات كان جسمهم مترهل وعملوا...
رفععععع
نجمة غلا
نجمة غلا •
السلام عليكم ورمة الله وبركاته السؤال واضح من العنوان ويريت فيه اخوات كان جسمهم مترهل وعملوا شي رجعه مشدود تفيدنا بخبرتها وتطمنا ولدت مرتين والان حامل في الشهر الثامن وناويه بعد الولاده ان شاء الله اني اهتم بجسمي وخصوصا منطقة البطن ماني طامعه انها ترجع مثل الاول :44:لكن على الاقل تنشد وماتسببلي عقده واحباط والله خايفه واتمنى لو فيه من قدرت تقضي على الترهلات من تجربه تجي ترفع لنا المعنويات وتعطينا الامل في انتظاركم :26:
السلام عليكم ورمة الله وبركاته السؤال واضح من العنوان ويريت فيه اخوات كان جسمهم مترهل وعملوا...
للرفع

كل عام وانتم بخير
MissCute
MissCute •
السلام عليكم ورمة الله وبركاته السؤال واضح من العنوان ويريت فيه اخوات كان جسمهم مترهل وعملوا شي رجعه مشدود تفيدنا بخبرتها وتطمنا ولدت مرتين والان حامل في الشهر الثامن وناويه بعد الولاده ان شاء الله اني اهتم بجسمي وخصوصا منطقة البطن ماني طامعه انها ترجع مثل الاول :44:لكن على الاقل تنشد وماتسببلي عقده واحباط والله خايفه واتمنى لو فيه من قدرت تقضي على الترهلات من تجربه تجي ترفع لنا المعنويات وتعطينا الامل في انتظاركم :26:
السلام عليكم ورمة الله وبركاته السؤال واضح من العنوان ويريت فيه اخوات كان جسمهم مترهل وعملوا...
الرياضه الحل الوحيد واشربي زنجبيل وشمر