مشكورين على الردوووووووووووووود

أختي زمان وراح

انا والله منزله لي موضوع بعد ولادتي باسبوع بموووووووت من ألم ظهري وخصوصا وركي اليمين لأني في حملي الأول كانت عظامي متفككه أكيد لأنها توها متوسعه وفي الولاده نفسها دفعت الممرضه رجلي للخلف تبي تساعدني وأثرت علي من يومها

ونصحوني البنات باأكل الحلب والماش وهذا أنا لي اسبوع خف شوي بس لكن الألم لازاااااااااال موجود يعني مشيتي كأني عجوز الله يواجرنا بسسس


بس أكيد بعد من نقص الكالسيوم

بنات طبيعي في اغلب الاحوال تحسين كأن عظامك مفككه من ثقل الحمل والسهر واجهاد الولاده والحاجه المستمره للكالسيوم والرضاعه والدفع اثناء الولاده وخروج الطفل والهرمونات ....لكن


فيه حالات يكون التفكك شديد-يعني حدث فك فعليا- وهذا لازم علالاج من البدايه بالمساج-في الاربعين- ليش بالاربعين؟؟؟؟

لأن المفاصل لسا فيها ليونه من اثر الهرمونات


وكلما كان اكثر من جلستين كلما كان احسن وسرع في الرجوع للحاله الطبيعيه واكيد الي تعمل مساج بتعرف اذا الحاله شديده يلزمك زيارة دكتور عظام

مو طبيعي الي يستمر معها بعد الاربعين ...انتبهوا لحالكم المشكله اذا هي في العظام احس تعجز بدري

خلوها على الله من الم الظهر ...احس فراغ في ظهري ومنه يجي الالم

قبل الحمل كنت اروح عند الممرخات يمرخوني ويعملو لي كاسات الهوا وارتاح فترة

لكن اللحين مع الحمل متخوفة رغم انهم اكدو لي انه مايضر المرخ بعد الشهر الثالث

وممكن يكون من اسباب الم الظهر نزول الطفل بزيادة ويبغى له ترفيع ..

ودي اجربهم ...بس قلت اروح المستشفى الاول.

الله يسهل حملنا وولادتنا ...ويخفف الم ظهورنا

انا اتوقع من نقص الكالسيوم

واهمال التغذيه

لازم تستمرون عالحديد والكالسيوم 6 شهور او اكثر بعد الولاده

انا ماحسيت هالشي بعد ولادتي الاولي لأني استمريت عالادويه

بس على فكره ولادتي الاولى قيصريه