رفع

للأمانة انا ما جربتها.

إليكِ هذه الوصفه وهي نافعه جداً بإذن الله تعالى لتقوية الظهر والجسم وهي علاج أيضاً بإذن الله تعالى ( إلتئام الكسور ) وتستخدم بعد عشرة أيام من الولاده وهي

(((كوب حليب دافئ ,ملعقة أكل رشاد , صفار بيضه ( بلدي فقط) , وملعقة أكل عسل سدر ) تخلط جميعها وتؤخذ على الريق وبعدها يجب النوم على الظهر لمدة ساعه ...

أستعميليها لمدة عشرين يوماً فلن تشعري بعدها بإذن الله بأي ألام سواء في الظهر أو الأرحام أو الجسم كعامة وتشعرين بنشاط وقوه في الجسم...بإذن الله تعالى...

لكن اللي خفف عني الام الظهر والعظام. الماش وجربوه بالطريقة اللي تحبون

شي طبيعي الحوض يتوسع مع الحمل والظهر يتحمل الوزن طول الحمل والرجول كمان عليها ضغط عشان كذا النافس لازم تشرب حليب وتاكل زين وخلي الدكتوره توصف لك حبوب كالسيوم لان مع الرضاعه بينقص الكالسيوم 
حريم اول كانت بعد ما تولد باسبوع او عشر ايام تسوي ترديد ما اعرف له بس لو تروحين لطبيبه شعبيه بتعرف وفيه الفلبينيات والتايلنديات يقولون يعرفون له 
واذا ماتقدر تروح تسوي ترديد تنام على ارض قاسيه مو طراحه يعني !
تنام على جنب وتخلي احد يضغطها من كتفها وينزل شوي شوي لاخر الرجول وبعدين تلف للجهه الثانيه نفس الشي كل يوم بتحس براحه 
بس الحامل لاتسويها بس النافس