ساشا1234
ساشا1234
السلام عليكم كيفكن صبايا انا عندي تكيسات يعني المفروض انوا انحف بس للاسف نفسيتي تعبانه عشان تأخر الحمل لكن الحمد لله و ان شالله ربي بيكرمني و بيرزقني الحمل عاجلا غير اجلا انا و كل انسانه متأخرة بالحمل المهم بتفشش بالاكل و حياة الله بعد ما اكل بندم و برجع احكي لحالي لازم اضعف بس ما عارفة كيف يا ريت انوا تنصحوني و تشجعوني على طريقة انحف فيها تحياتي الكن جميعا يا حوائيات و امانه تدعولي بالحمل السليم قريبا جدا ان شاء الله
السلام عليكم كيفكن صبايا انا عندي تكيسات يعني المفروض انوا انحف بس للاسف نفسيتي تعبانه عشان...
الله يسعد كل وحده ردت ربي يكرمني و يكرمكن بالجنه
نزف الاهات
نزف الاهات
السلام عليكم كيفكن صبايا انا عندي تكيسات يعني المفروض انوا انحف بس للاسف نفسيتي تعبانه عشان تأخر الحمل لكن الحمد لله و ان شالله ربي بيكرمني و بيرزقني الحمل عاجلا غير اجلا انا و كل انسانه متأخرة بالحمل المهم بتفشش بالاكل و حياة الله بعد ما اكل بندم و برجع احكي لحالي لازم اضعف بس ما عارفة كيف يا ريت انوا تنصحوني و تشجعوني على طريقة انحف فيها تحياتي الكن جميعا يا حوائيات و امانه تدعولي بالحمل السليم قريبا جدا ان شاء الله
السلام عليكم كيفكن صبايا انا عندي تكيسات يعني المفروض انوا انحف بس للاسف نفسيتي تعبانه عشان...
الله يرزقنا ويرزقك الذريه الصالحه نفس مشكلتي ضعف وتكيس وخربطه بالهرمونات كلها بسبب الوزن ..

خلي الحمل دافع لك وابدئي خففي اكل وحددي وجباتك 3 وجبات رئيسيه و2 سناك ..

وقللي حجم الوجبه بالتدريج والله يوفقك ..
ساشا1234
ساشا1234
السلام عليكم كيفكن صبايا انا عندي تكيسات يعني المفروض انوا انحف بس للاسف نفسيتي تعبانه عشان تأخر الحمل لكن الحمد لله و ان شالله ربي بيكرمني و بيرزقني الحمل عاجلا غير اجلا انا و كل انسانه متأخرة بالحمل المهم بتفشش بالاكل و حياة الله بعد ما اكل بندم و برجع احكي لحالي لازم اضعف بس ما عارفة كيف يا ريت انوا تنصحوني و تشجعوني على طريقة انحف فيها تحياتي الكن جميعا يا حوائيات و امانه تدعولي بالحمل السليم قريبا جدا ان شاء الله
السلام عليكم كيفكن صبايا انا عندي تكيسات يعني المفروض انوا انحف بس للاسف نفسيتي تعبانه عشان...
امين يا رب الله يرزقنا جميعا الحمل عاجلا غير اجلا يا رب و الله يشفيني و يشفيكي اختي نزف الاهات و كل مريض و مريضه مسلمين

و الله بحاول انوا اضعف بس نفسيتي مو تمام برجع باكل بتفشش بالاكل ما عارفة شو اعمل
بنت أحلى بلد
بنت أحلى بلد
السلام عليكم كيفكن صبايا انا عندي تكيسات يعني المفروض انوا انحف بس للاسف نفسيتي تعبانه عشان تأخر الحمل لكن الحمد لله و ان شالله ربي بيكرمني و بيرزقني الحمل عاجلا غير اجلا انا و كل انسانه متأخرة بالحمل المهم بتفشش بالاكل و حياة الله بعد ما اكل بندم و برجع احكي لحالي لازم اضعف بس ما عارفة كيف يا ريت انوا تنصحوني و تشجعوني على طريقة انحف فيها تحياتي الكن جميعا يا حوائيات و امانه تدعولي بالحمل السليم قريبا جدا ان شاء الله
السلام عليكم كيفكن صبايا انا عندي تكيسات يعني المفروض انوا انحف بس للاسف نفسيتي تعبانه عشان...
كل أكل فية سعرات حرارية أقل بحيث يكون مجموع ماتكلية 1800سعره حرارية
مرامي دبي
مرامي دبي
السلام عليكم صبــــــــــــــــــــــــــاااااح الخير كيفكم بنات ؟ ان شاءالله بخير وطول عمركم تكونو بخير يارب بالله امااانه تساعدوني ابي انحف بشهر 20 او15 كيلو بالله تعطوني رجيم مجرب واذا بالله شئ يثبت الوزن للعلم عمري :(18 طولي160حوالي:09::09: وزني :icon33::44:65 للعلم خسرت12 كيلو:) وفصيلت دمي a+ للعلم عندي انيمياء:icon33: وان شاءالله انحف واياكم بصحه وعافيه ولاتحرموني ومشكوووووورين ماتقصرون :icon28::icon28:
السلام عليكم صبــــــــــــــــــــــــــاااااح الخير كيفكم بنات ؟ ان شاءالله بخير وطول...
ههههههههههههههههــــــــــــــــااااااي تعبت م الرجيمااات من اول ماانولدت وانا بيبي اعمل رجيم ووووووي كثير تعبت من ايام الابتدائي وانا من رجيم الى رجيم وكمان اليوم الصباح شفت وزني زياده كيلو بروح انتحر ههههه ربي يسعدكم ويحفضكم ويحميكم ويطول بااعماركم اميييين يارب اجمعين ينحفنا وينحفكم