السلام عليكم
صبــــــــــــــــــــــــــاااااح الخير
كيفكم بنات ؟ ان شاءالله بخير وطول عمركم تكونو بخير يارب
بالله امااانه تساعدوني ابي انحف بشهر 20 او15 كيلو بالله تعطوني رجيم مجرب واذا بالله شئ يثبت الوزن
للعلم عمري :(18
طولي160حوالي:09::09:
وزني :icon33::44:65
للعلم خسرت12 كيلو:)
وفصيلت دمي a+ للعلم عندي انيمياء:icon33:
وان شاءالله انحف واياكم بصحه وعافيه
ولاتحرموني ومشكوووووورين ماتقصرون :icon28::icon28:
السلام عليكم
صبــــــــــــــــــــــــــاااااح الخير
كيفكم بنات ؟ ان شاءالله بخير وطول...
امشي ساعه كل يوم وزيديها وطلوع الدرج والهروله
والله يوفقك