مـلاكـ الصغيرة
اخواتي والله ان حياتي كل يوم بتزيد سوء الحمد لله علي كل حال بس الله امتن علي بمشاكل كثيرة وفي نفس الوقت حاسة نفسي في صراع مع المرض والهم انا متزوجة من 6 سنوات ولك يكرمني الله بالاطفال ،،اعاني من مرض الصدفية الشديدة جميلة لكني اعاني من عدم نزول الوزن ما اكل الكثير وفي ريجيم دائم والوزن ما ينزل اذهب الي النادي الصحي اربع مرات في الاسبوع كل الجسم ينزل ووجهي خلاص مثل وجهه الطفل لكن الارداف تظهر كل يوم اكثر ولا تنزل ابدا والافخاد من الداخل مشكلة فكرت اشتري سير بس اول الشهر الجاي ،،المشكلة ان كل ما يصير مشكلة بيني وبين زوجي احسه كارهني لاقصي درجة ويهيني بالكلام اني كلي مشاكل واني فاشلة مع اني والله اروح للنادي وساعات اكون تعبانة بس اروح خوفا منه انقلبت حياتي خوف منه ولان صوته دايما عالي اخاف اتهاوش معاه اذا قلت ماني قادرة اروح يصب عليا غضبه ومايسكت ابدا احسه مو عاجبه شكلي ولا وضعي خصوصا اني ماحب اظهره جسمي من كثر الصدفية اللي فيه في حاجز كبير صار بيني وبينه بس نا مالي ذنب في المرض من عند ربي والاطفال كذلك واخيرا شكل جسمي اللي مثل الكمثري من فوق نحيفة ومن تحت افخاذ وارداف وجنوب بارزة نفسيتي دايما زفت وماحب نفسي احاول دايما اغير بس ارجع دايما لنقطة الصفر ،،تفتكروا اسوي عملية شفط ابيع ذهبي واجمع اروح اسويها استرجع نفسي اللي ظاعت مني وانا وزني الحين 81 كل الدهون متركزة في الجزء السفلي ،،وش اسوي اتطلق منه وخلاص مافيني امل دايما اهانات اهانات ولا هو حاسس فيني سهل الواحد يتذمر بس اللي عايش الماساة انا كارهه جسمي من الداخل للخارج مع ان وجهي جميل ولا فيه غلطة بس ماني عارفة البس من هالجنوب دايما طالعة علما بان الدورة منقطعة واخذ هرمونات بديلة وصفوا حالتي باني عندي سن ياس مبكر وانا في 34 ،،،،الحمد لله ماشكوا ولا اتذمر بس حياتي الزوجية بتضيع خصوصا انه رياضي وواخد باله من حاله وانا ما اكل ولاني مقصرة والله ما اكل غير خضار ومعلقتين رز مسلوق بسمتي ولا اتعشي ولا افطر بس نسكافيه ومحرومة من كل الاكل لانه اذا شافني في عزومة اكل يتخانق معاي ويهد في نفسيتي ما الحل ما حل فيه وفيني وش الصح وش الغلط اذا كنت انا اسوي اللي اقدر عليه ،،اسوي شفط ولا اتركه لانه هو سبب النفسية اللي انا فيها
اخواتي والله ان حياتي كل يوم بتزيد سوء الحمد لله علي كل حال بس الله امتن علي بمشاكل كثيرة وفي نفس...
الله ينحفك وينحفنا واحنا بصحه وعافيه

بيعي ذهبك واشفطي دهوون وتعالجي للصدفيه ربي يشفيك
ساشا1234
ساشا1234
السلام عليكم كيفكن صبايا انا عندي تكيسات يعني المفروض انوا انحف بس للاسف نفسيتي تعبانه عشان تأخر الحمل لكن الحمد لله و ان شالله ربي بيكرمني و بيرزقني الحمل عاجلا غير اجلا انا و كل انسانه متأخرة بالحمل المهم بتفشش بالاكل و حياة الله بعد ما اكل بندم و برجع احكي لحالي لازم اضعف بس ما عارفة كيف يا ريت انوا تنصحوني و تشجعوني على طريقة انحف فيها تحياتي الكن جميعا يا حوائيات و امانه تدعولي بالحمل السليم قريبا جدا ان شاء الله
السلام عليكم كيفكن صبايا انا عندي تكيسات يعني المفروض انوا انحف بس للاسف نفسيتي تعبانه عشان...
ربي يجزيكن كل خير يا رب و يفرح قلوبنا جميعا بالحمل السليم التام بهاد الشهر ان شالله
خايفه من الزمن
السلام عليكم كيفكن صبايا انا عندي تكيسات يعني المفروض انوا انحف بس للاسف نفسيتي تعبانه عشان تأخر الحمل لكن الحمد لله و ان شالله ربي بيكرمني و بيرزقني الحمل عاجلا غير اجلا انا و كل انسانه متأخرة بالحمل المهم بتفشش بالاكل و حياة الله بعد ما اكل بندم و برجع احكي لحالي لازم اضعف بس ما عارفة كيف يا ريت انوا تنصحوني و تشجعوني على طريقة انحف فيها تحياتي الكن جميعا يا حوائيات و امانه تدعولي بالحمل السليم قريبا جدا ان شاء الله
السلام عليكم كيفكن صبايا انا عندي تكيسات يعني المفروض انوا انحف بس للاسف نفسيتي تعبانه عشان...
جربي نظام الاتوكتين له تجمع خاص

تخيلي تاكلي وتنحفي ممكن تنزلين اكثر من عشرين كيلو في شهر يكفي ما تحسين بالحرمان

جربيه صدقيني مستحيل تندمي
ام ريما9
ام ريما9
السلام عليكم كيفكن صبايا انا عندي تكيسات يعني المفروض انوا انحف بس للاسف نفسيتي تعبانه عشان تأخر الحمل لكن الحمد لله و ان شالله ربي بيكرمني و بيرزقني الحمل عاجلا غير اجلا انا و كل انسانه متأخرة بالحمل المهم بتفشش بالاكل و حياة الله بعد ما اكل بندم و برجع احكي لحالي لازم اضعف بس ما عارفة كيف يا ريت انوا تنصحوني و تشجعوني على طريقة انحف فيها تحياتي الكن جميعا يا حوائيات و امانه تدعولي بالحمل السليم قريبا جدا ان شاء الله
السلام عليكم كيفكن صبايا انا عندي تكيسات يعني المفروض انوا انحف بس للاسف نفسيتي تعبانه عشان...
الله يفرح قلبك بالحمل يارب ياكريم
جووود المشاعر
السالم عليكم كيفكم ياحلوين بصرااااااحه انا اول مره اكتب في هذا القسم بس لا تخجلوني الله يوفقكم ابغى انحف ابغى انحف :icon33::icon33::icon33::icon36: الي تعرف رجيم :7_5_131:او اي شي ينحف لا تبخل عليه الله يوفقكم وزني 63 وطولي 145 مو عاجبني وزني بليز بليز :35::35:
السالم عليكم كيفكم ياحلوين بصرااااااحه انا اول مره اكتب في هذا القسم بس لا تخجلوني الله...
صباح الخير يا حلوين طبعا راح ادخل في الموضوع على طول ..مستعجله الاخت:06:
انا ابي انحف طوولي 164 وووزني 62
وقلت مالي الا عسولات حواء يساعدووني
بس المشكله كل ماابدا بدايت يرجع فقر الدم:hahaha:
وتجي الدووخه عاد مايحتاج اكمل .,,,ووو 'وطبعا اكثر السمنه تححححححت
حاولت اخذ فيتامين تفتح نفسي بشكل فضيع كانهم حارميني من الاكل من سنين

الي ابيه منكم شنووووووو الحل وتجاربكم في التنحيف هالفصيله oموجب
والله يوفق كل من ترد علي وترفعه بدعوووه