ام عمر ومودي
ام عمر ومودي
مراحب ياحلوين ابي منكم مساعده معنويه يااحلى خوات بالدنيا:)تتمصلح الاخت اقول اخلصي:angry: المووووووووهم الموضوع ومافيه اني قبل الزواج كان جسمي يجنن وبعد الزواج حملت ولدت وجسمي برضوا يجنن لين بديت استخدم حبوب منع الحمل ومن وقتها تربربت بسم الله علي :42:وبطلتها وركبت لولب هرموني وبرضوا متل ماانا مربربه وفوق هذا لمن ازعل افش خلقي بالاكل وكل مااقول بسوي ريجيم ماعندي اراده تدفعني او تشجعني وبالذات لاني ماصرت انحف بسرعه مهما اعمل من ريجيمات وهذا الشي خلاني اشعر بالاحباط:icon33: بليز ساعدوني هاوشوني سبوني خلوا العزيمه تتحرك عندي شوي والله متفشله من زوجي ابغى انحف لكن مدري ايش فيني يمكن عشان ماصرت انحف الابالقوه صرت اطفش وارجع ااكل:09:ابغى حل ابغى حل ابغى حل بلييييييز والله اني انقهر لمن تيجي وحده جسمها يجنن بالتلفزيون وزوجي جالس جنبي:icon33: ايش اعمل ساعدوني
مراحب ياحلوين ابي منكم مساعده معنويه يااحلى خوات بالدنيا:)تتمصلح الاخت اقول...
الحال من بعضة
ابدا اول النهار وابطل اخرة
Zeenat
Zeenat
السلا م عليكم انا ابي انحف تقريبا 10 كيلو وبصراحه كرشتي مضايقتني مرررررررررره حتى زوجي مو عاجبه جسمي :icon33: الله يخليكم ساعدوني بطريقة رجيم مجربه ومضمونه
السلا م عليكم انا ابي انحف تقريبا 10 كيلو وبصراحه كرشتي مضايقتني مرررررررررره حتى...
:44::44::44::44:

وش السواة عطوني حل والله بنتحر مو عارفة حتى اسو ي رجيم تكفون سآعدوني والي ماعندها رد تسوي up
##الخنساء##
##الخنساء##
Zeenat Zeenat :
:44::44::44::44: وش السواة عطوني حل والله بنتحر مو عارفة حتى اسو ي رجيم تكفون سآعدوني والي ماعندها رد تسوي up
:44::44::44::44: وش السواة عطوني حل والله بنتحر مو عارفة حتى اسو ي رجيم تكفون سآعدوني والي...
شهالكلام بانتحر هو سهل بس على اي شيء بانتحر ما تدرون ان ما يجوز؟؟؟؟

شدي حيلج معانا و سدي حلجج(على قولة الوالدة) و بينزل الوزن
سوي اي ريجيم المهم تحدين من الحلويات و الوجبات الخفيفه مثل الجبس و البيكوت و تقللين كمية الاكل اللي تاكلينها الحين و بينزل باذن الله
حياتي غير
حياتي غير
Zeenat Zeenat :
:44::44::44::44: وش السواة عطوني حل والله بنتحر مو عارفة حتى اسو ي رجيم تكفون سآعدوني والي ماعندها رد تسوي up
:44::44::44::44: وش السواة عطوني حل والله بنتحر مو عارفة حتى اسو ي رجيم تكفون سآعدوني والي...
آآآآآآه :44:
نفس المعاناه:icon33:
لولا الدبدوبه
Zeenat Zeenat :
:44::44::44::44: وش السواة عطوني حل والله بنتحر مو عارفة حتى اسو ي رجيم تكفون سآعدوني والي ماعندها رد تسوي up
:44::44::44::44: وش السواة عطوني حل والله بنتحر مو عارفة حتى اسو ي رجيم تكفون سآعدوني والي...
نفس الحاله الصعبه

مافي عزيمه بالمره واذا بديت بنفس اليوم تضيع هيبة الرجيم

انا نفسي بصراحه بشي بس مدري في احد بيشجعني ولا نو ابغى تكون معاي وحده بنفس الوزن ونفتح لنا موضوع انا وهي بس الي نكتب فيه يومياتنا ورياضتنا واكلنا كل يوم بيومه ومن هالكلام ونشوف نهاية الاسبوع الوزن كم نازله كل وحده فينا

ونستغل دي الاجازه بدل ماهي ضايعه في النوم نحط معاها شوية رياضه واكل صحي

وان شاء الله مايجي العيد الا وجسومنا متحسنه شوي