السلام عليكم
صبااااااااح /مسااااااااااء الخير:)
يااااااااااااااااااااااااااااااااحلوات الموضوع باين من عنوانه
ابي انحف ابي انحف ابي انحف ابي انحف ابي انحف:42:
وربي تعبت ابي انحف قبل العيد
استخدمت الكمون مع الشاهي الاخضر مع الزنجبيل والنعناع ثلاث شهور مافي فايده
استخدم الحين الشمر شهر والى الان ماشيه عليه الى اليوم ماشفت شي:22:
طلعت ونزلت الدرج وحتى الرياضه:7_5_131:ولا حتى نص كيلو نزلت
ياااااااااااااااااااااااربي تعبت:09:
وزني 92 ونص وكلهم يقولولي بتوصلين الميه:eek:
وكل ماسوي رجيم واوزن ازيد نص كيلوووووووووووووووو
وربي نفسيتي تعبت من وزني وصاااابني كسل وخمول الله لا يوريكم:icon32:
انا كان وزني 60 وفجاه وصلت التسعين لاني مهمومه وتعبانه نفسيتي حيل
والرجيمات مافادت مع انه خذيت عليها مده طويله تكفوووووووون ساعدوني
اول كنت اسوي رجيمات وانحف بس الحين مدري وش صارلي سنه احاول فيها ولا نص كيلو نحفت
تكفوووووووووووووووووووووون شورو علي وش اسوي ابي انحف قبل العيد اذا ربي كتبلنا عمر
وادعولي انحف بصحه وعافيه قبل العيد
ومشكووووووووووورين
السلام عليكم
صبااااااااح /مسااااااااااء الخير:)
يااااااااااااااااااااااااااااااااحلوات الموضوع...
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين