قوة تينة

الله يعطيك العافية على موضوعك الحلو

الا اقول ايش اخبار المنافسة الي بيني وبينك


تينة انا حاليا طلعت طيارة catty للرشاقة

نصيحة لا طوفك الرحلة الجاية تبدا بعد ثلاث اسابيع

باي يا عسل

الله يعطيكي العافيه على الموضوع المميز فعلاُ ساعدتينا بالصور

هلا وغلا منووووولة العسوووووولة أنشالله أنضم لكم,,,,, وعلى طاري الريجيم خبصت شوية
والحين مسوية ريجيم علشان أضعف قبل رمضان

ادلع يا كايدهم : العفوووووووووووووووو حبيبتي الحمدالله أن فادج تحياتي لك

تينة
أنا الحين صار لي اسبوع من بديت الرجيم ونازلة 3.5 كيلو
:27:
أدري انه لااااااااااااااااااااااازم أسوي رياضة
بس الكسل والنوم :40: الله لا يوريك

لما شفت موضوعك قررت اني لاااااااااااااااااااااااااازم ابدى من اليوم ان شاء الله
:7_5_131:

Haziz1 : مبرووووووووووك ما شاء الله 3 ونص في اسبوع
شنو ريجيمج ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
عالعموم يا عسل الرياضه احسن شيء أنا باديه فيها ونافعتني بالمظهر يعني شوي ترتب جسمي مع أن الوزانه مو منقصه شيء

يسلمووو على المرور الطيب يا عسل
وانشالله مزيدا من الكيلوات تنقصينها