آحلآم فوق آلآهرآم
كيفكم بنات قصدتكم طا لبه حاجه لا تردوني انا حاما بالثامن وعندي السقان مليانه من قبل مليانه موبس من الحمل وابي شي ينحفها انا متاازمه مالبس القصير ابد وزني قبل الحمل 85 كيلو اكيد بعد الحمل راح يزيد الله المعين
كيفكم بنات قصدتكم طا لبه حاجه لا تردوني انا حاما بالثامن وعندي السقان مليانه من قبل مليانه...
وينكم بنات
الله يجزيكم بنات
الم و عشناه
الم و عشناه
كيفكم بنات قصدتكم طا لبه حاجه لا تردوني انا حاما بالثامن وعندي السقان مليانه من قبل مليانه موبس من الحمل وابي شي ينحفها انا متاازمه مالبس القصير ابد وزني قبل الحمل 85 كيلو اكيد بعد الحمل راح يزيد الله المعين
كيفكم بنات قصدتكم طا لبه حاجه لا تردوني انا حاما بالثامن وعندي السقان مليانه من قبل مليانه...
انا كمان بعانى من نفس المشكله
و صرت ادهن الساق بزيت زيتون و زيت الزنجبيل و اعمل مساج لها 10 دقايق او 15 لكل ساق
و الفه بالنايلون حق الاكل او البس بله الساونا و اتمرن و الحمد لله شفت فرق بسيط
فـــــدوى
فـــــدوى
كيفكم بنات قصدتكم طا لبه حاجه لا تردوني انا حاما بالثامن وعندي السقان مليانه من قبل مليانه موبس من الحمل وابي شي ينحفها انا متاازمه مالبس القصير ابد وزني قبل الحمل 85 كيلو اكيد بعد الحمل راح يزيد الله المعين
كيفكم بنات قصدتكم طا لبه حاجه لا تردوني انا حاما بالثامن وعندي السقان مليانه من قبل مليانه...
السير وانتي مغمضه
انا مشيت عليه ابغى اشد فخوذي
اسبوع واحد وللاسف انخرطت فخوذي وسيقاني ونحفت مره
وتحسفت لاني ابغى اشد مو انحفها
lolo 110
lolo 110
كيفكم بنات قصدتكم طا لبه حاجه لا تردوني انا حاما بالثامن وعندي السقان مليانه من قبل مليانه موبس من الحمل وابي شي ينحفها انا متاازمه مالبس القصير ابد وزني قبل الحمل 85 كيلو اكيد بعد الحمل راح يزيد الله المعين
كيفكم بنات قصدتكم طا لبه حاجه لا تردوني انا حاما بالثامن وعندي السقان مليانه من قبل مليانه...
شو هو السير يا فدوى؟
[ الأمل ]
[ الأمل ]
آنآ سمعت أن تمارين الدرآجه تستخدمينهآ بس تعكسين حركه الاقدآم لمده 10 دقايق نآويه اجربهآآ
آنآ سمعت أن تمارين الدرآجه تستخدمينهآ بس تعكسين حركه الاقدآم لمده 10 دقايق نآويه اجربهآآ
لا انتبهي قريت اذا عكس تبرزها ومدري عن صحة هالكلام
وجربي جهاز الأوربتراك طبعآ تلعبي فيه على قدام.مو.عكس طبعآ و متعب بالبدايه بس بعدين تتعودين